Осторожно, вирусы: как приморцам не заболеть зимой
- 5—12 февраля 2015
- Завершена и закрыта
Орфография и пунктуация участников сохранена.
-
А как заболеть можно? Обливаюсь каждый день ледяной водой на улице, витамины не принимаю, мазью нигде не мажу, не прививаюсь, регулярно переохлаждаюсь. Как заболеть? Ничего не помогает.
-
Мы ждем ребенка. А бацилла бродит вокруг и не различает, можно ли тебе сейчас болеть или нет. Какие средства самозащиты порекомендуете для будущих мамочек? Пока принимала только лизобакт и полоскания хлорфилиптом. Но может есть и более действенные и безопасные для малыша средства?
-
Минеева Татьяна Николаевна
Врач Приморского краевого центра медпрофилактики
Главное, максимально оградить себя от контакта с больными, ограничить походы в магазины, поездки в общественном транспорте. Использовать индивидуальные маски (не надо стесняться), когда идете в поликлинику, на работе, при поездке в автобусе. Нужно, чтобы масок было достаточное количество: менять через каждые 3 часа, если сняли – затем надевать другую, на улице в маске не ходить. Для меньших финансовых затрат сшейте 3-4 маски из марли в 4 слоя, после использования стирайте с мылом и гладьте утюгом. Принимайте поливитамины, рекомендованные гинекологом, делайте общеукрепляющий точечный массаж по Уманской. По поводу препаратов проконсультируйтесь у гинеколога и своего терапевта – все очень индивидуально.
-
Здравствуйте, я хотел бы узнать, какие препараты можно принимать для профилактики. Спасибо.
-
Минеева Татьяна Николаевна
Врач Приморского краевого центра медпрофилактики
Можно использовать курс противовирусных препаратов (в аптеке они в широком ассортименте – важно внимательно прочесть инструкцию, т.к. любой препарат имеет свои противопоказания). Короткий 5-7-дневный курс защищает на 1-1,5 месяца; витаминно-минеральные комплексы; адаптагены растительного происхождения (аир, солодка, шиповник, аралия, элеутерококк, женьшень, лимонник, боярышник, калина) – на выбор, что больше подходит. Препараты из морепродуктов (ламинарии, вытяжки кальмаров, мидии), использовать оксолиновую мазь в носовые ходы перед выходом из дома.
-
Добрый день, сколько во Владивостоке школ и детсадов закрыто на карантин? Насколько это действенная мера профилактики ОРВИ и гриппа?
-
Минеева Татьяна Николаевна
Врач Приморского краевого центра медпрофилактики
Эту информацию можно получить на сайте Роспотребнадзора.
Временная приостановка деятельности каких-либо заведений (учебных, дошкольных) диктуется эпидситуацией, когда эпидемический порог по ОРВИ оказывается значительно превышен в целях прерывания контакта в больших коллективах и распространение инфекции.
-
Добрый день,подскажите пожалуйста.Супруг заболел,симптомы: вялость,слабость,заложенность носа,температура в норме 36,5.в течение двух дней.
Что посоветуете пропить,чтобы вирус не распространялся по организму?-пьет компот из брусники,капли в нос и противовирусное ремантадин.
И Что посоветуете пропить мне,чтобы не заболеть?использую оксолиновую мазь.
Спасибо,будьте все здоровы...
-
Минеева Татьяна Николаевна
Врач Приморского краевого центра медпрофилактики
Так может проявляться и аллергическая реакция на какие-либо новые бытовые аллергены, на загрязнение атмосферного воздуха выхлопами, которые особенно резко влияют на организм в сухую морозную погоду. Это может быть и начальным проявлением ОРВИ или одной из форм ОРВИ (заболевание вызывает более 200 различных вирусов и протекает оно в зависимости от этого по-разному)
С учетом, что это вирусная инфекция, всем членам семьи следует пройти курс противовирусных препаратов (ингаверин, ремантадин, арбидол или др. – внимательно прочтите аннотацию); хорошо, что используете оксолиновую мазь. Принимайте поливитамины с содержанием витаминов А, С, Е, группы В. А также растительные адаптагены; делайте дома ежедневно влажную уборку и проветривание; отдельно мойте посуду мужа, не целуйтесь пока муж болен.
-
А в Приморье что сейчас, эпидемия? Все болеют...
-
Третий день сопли, перевел салфетки все, урна полная. Что делать?
-
Здравствуйте, Татьяна Николаевна.
Учитывая то, что любая вирусная инфекция заканчивается у меня обострением хронического гайморита как защитить себя от гриппа? Что делать тем, кто уже заболел и как не допустить осложнений ?
-
Минеева Татьяна Николаевна
Врач Приморского краевого центра медпрофилактики
Если Вам не противопоказаны прививки, каждую осень прививайтесь от гриппа.
Старайтесь не бывать в местах большого скопления людей, на работе не стесняйтесь надевать маску, если рядом есть больной сотрудник. Обрабатывайте носовые ходы оксалиновой мазью перед выходом из дома, чаще мойте руки с мылом; в транспорте, на работе не прикасайтесь руками к губам, к лицу, имейте всегда с собой бактерицидные салфетки для рук; принимайте зимой поливитамины, подберите для себя растительный адаптаген (элеутерококк, лимонник, женьшень, аралия, калина, боярышник, солодка, аир или другой) с учетом показаний; ни в коем случае не переохлаждайтесь.
В случае заболевания необходим постельный режим и вызов врача домой.
-
Простыл. Но болеть некогда. Что сделать,чтобы не заразить коллег?
-
Минеева Татьяна Николаевна
Врач Приморского краевого центра медпрофилактики
Пожалейте себя, любая простуда может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Лечение необходимо! Для снижения риска заражения окружающих нужно носить индивидуальные маски (приобретите в аптеке), меняя их каждые 2-3 часа, использованную – сворачивать в целлофановый пакет и выбрасывать в мусорный бачок; пользоваться индивидуальным мылом или иметь на работе мыло с «дозатором», не кашлять в лицо рядом стоящему коллеге, содержать отдельно свою чайную чашку.
-
Расскажите пожалуйста, что делать, если я чувствую, что начинаю заболевать?
-
Минеева Татьяна Николаевна
Врач Приморского краевого центра медпрофилактики
Смотря, что Вы называете «началом» заболевания. Если это подъем температуры, плохое самочувствие необходим постельный режим, вызов врача домой. Если небольшой насморк, незначительное недомогание – ограничение общих нагрузок, возможно, достаточно закапывания в носовые ходы отвара ромашки, закладывание оксалиновой мази.
В любом случае, нужно обращаться к врачу, так как ОРВИ нередко дают осложнения.
