Личный опыт

Личный опыт

Круассаны с чаем vs. обтягивающие платья: история преображения фитнес-инструктора Нины Смирновой

Глядя на инструктора тренажерного зала и групповых программ Нину Смирнову сейчас, уже сложно представить ту девушку, которую все знали еще лет пять назад. Сегодня она пропогандирует тренировки в зале и здоровое питание, позволяет наблюдать за трансформациями собственного тела в социальных сетях и приглашает на индивидуальные тренировки под своим руководством. Историей преображения […]

 
Личный опыт

Модель plus size из Владивостока Анна Крылова: в мире хватает проблем и помимо целлюлита

Переезд из Владивостока в Нью-Йорк очень круто изменил жизнь Анны Крыловой. Сегодня она востребованная модель размера plus size (профессиональная модель с размером одежды от 42 до 54 и пропорциональной фигурой – Прим. Ред.), за ее плечами работа в рекламных кампаниях известных мировых брендов, а недавно российский журнал Glamour обратил внимание […]

 
Личный опыт

Казнить нельзя помиловать: что говорят эксперты о первых результатах Easy Life

Наставники проекта по похудению комментируют итоги трех месяцев работы с Татьяной Синицыной Пришло время узнать у наставников проекта Easy Life их мнение об успехах его героини — Татьяны Синицыной. Разговор с главным экспертом команды проекта по похудению, нутрициологом Мариной Удалых и фитнес-куратором проекта Easy Life,  персональным тренером Иваном Цопкало оказался очень похож […]

 
Личный опыт

Начав худеть, я стала есть чаще и больше — героиня проекта по похудению Easy Life

Татьяна Синицына рассказала о первых результатах «ЗОЖ», любви к вину, анорексии и смехотерапии Прошло три месяца со дня старта уникального в Приморье проекта по похудению на сайте PrimaMedia под названием Easy Life (Лёгкая жизнь). Его героиня — шеф-редактор медиахолдинга Татьяна Синицына, которая отважно борется с лишним весом, набранным вследствие болезни (нейрообменного-эндокринного […]

 
Личный опыт

Екатерина Попенко: Борьба с лишним весом началась из-за любви

Реальная история похудения, восхитившая тех, кто мечтает о новой фигуре. 26-летняя жительница Владивостока Екатерина Попенко, похудевшая почти на 50 кг, сразу стала известной в родном городе, когда ее пригласили на Первый канал для участия в выпуске «#Жирубой» программы «Пусть говорят» с Андреем Малаховым. Сейчас количество ее подписчиков в Instagram превысило […]

 
Личный опыт

Уникальный проект по похудению Easy Life стартовал на сайте PrimaMedia

Уникальный в Приморье проект по похудению стартовал на сайте PrimaMedia под названием Easy Life (Лёгкая жизнь). Сбросить лишние килограммы предстоит шеф-редактору медиахолдинга Татьяне Синицыной. Особенность проекта заключается в том, что герой проекта не просто человек, который «наел» большой лишний вес. Первопричиной ожирения стало нарушение обмена веществ в организме. Эндокринологи поставили […]

 
Личный опыт

Просто взгляните, как изменилась эта девушка за год

Знакомьтесь, это Дженнифер Гинли (Jennifer Ginley) из Ливерпуля — на ее Instagram подписаны более 90 тыс. человек, которых она вдохновляет день за днем. Почему? Все дело в том, что всего за год ей удалось проделать колоссальную работу над собой — этим сложно не восхититься.   Когда Дженнифер поняла, что ее молодой человек вот-вот сделает ей предложение руки и сердца, она… запретила ему это делать, […]

 
Личный опыт

Эксперимент на PrimaMedia: как похудеть на правильном питании. ФИНАЛ

Чего стоили потерянные за 3,5 месяца 15 кг Эксперимент на PrimaMedia, целью которого было испытать на себе принципы правильного питания (ПП), подошел к концу. С 20 июня корр. агентства Инна Холина находилась под контролем спортивного нутрициолога (консультанта по питанию) Марины Удалых. Каждый день на протяжении трех с половиной месяцев героиня […]

 
Личный опыт

Эксперимент на PrimaMedia: как похудеть на правильном питании ЧАСТЬ 2

За 2 месяца корр. агентства Инна Холина избавилась от 10 кг и 10 см в талии Продолжаем эксперимент: корр. РИА PrimaMedia Инна Холина испытает на себе принципы правильного питания. Героиня проекта находится под контролем спортивного нутрициолога Марины Удалых, соблюдая строгие правила и питаясь по часам. За два месяца Инна Холина […]

 
Личный опыт

Эксперимент на PrimaMedia: как похудеть на правильном питании

Корр. агентства Инна Холина испытает на прочность силу воли под контролем спортивного нутрициолога Марины Удалых Начинаем эксперимент: корр. РИА PrimaMedia Инна Холина испытает на себе принципы правильного питания. Героиня проекта будет находиться под контролем спортивного нутрициолога Марины Удалых, соблюдая строгие правила и питаясь по часам. Что из этого получится – […]