Лекторий — гид подготовки к Владивостоксому марафону-2017, пройдет во вторник, 18 июля, в отеле "Азимут" в зале "Санкт-Петербург" на ул. Набережная, 10. На нем профессиональные тренеры расскажут, как правильно подготовиться ко всем трем дистанциям будущего забега — 5/21,1 и 42,2 км, о витаминной и спортивной диетах, других аспектах проведения марафона, сообщает ИА PrimaMedia.
На лектории выступит исполнительный директор бегового клуба "RunDnsRun" Ольга Гаева с темой: "Зачем Владивостоку и его жителям нужен марафон по мостам".
Основатель школы правильного бега I love Running во Владивостоке Евгений Сарбаев расскажет о правильной технике бега и подготовке к разным дистанциям марафона.
Тема другого выступающего — терапевта медицинского центра "Мечников +", специалиста высшей категории Татьяны Ивановой: "Как начать заниматься спортом, стоит ли бежать марафон и как правильно восстанавливаться после интенсивных тренировок".
Организаторы отмечают, что пришедшим дарится скидка в 10% при регистрации на любую дистанцию по мостам + 10% скидка на обучение в школе.
Записаться на лекторий можно по телефону: 8 914 725 19 83(WhatsApp).
