Тренировка в разделе фулл— контакт с лоу-киком прошла 7 июля во Владивостоке под руководством Чемпиона России и мира по кикбоксингу Александра Захарова. Работа в полный контакт, возможность получения сильного удара и повышение физической подготовки — всему этому учит данное направление спорта. На мастер-класс к чемпиону Мира пришли больше 20 спортсменов, сообщает РИА PrimaMedia.
Началом утренней тренировки стала 30-минутная интенсивная разминка, включающая в себя не только базовые упражнения, но и силовые удары в движении. Впереди спортсменов ожидала двухчасовая активная тренировка, в которой также принял участие директор Федерации кикбоксинга Приморского края Артем Янчев.
Утренняя разминка перед важной тренировкой. Фото: Галина Павлова
Утренняя разминка перед важной тренировкой. Фото: Галина Павлова
Утренняя разминка перед важной тренировкой. Фото: Галина Павлова
Тренировка в разделе фулл- контакт с лоу-киком во Владивостоке. Фото: Галина Павлова
— Занятия направлены на усовершенствование технических действий. Здесь проходят достаточно комплексные тренировки, нагрузки серьезные. И, как показывает практика, кикбоксингом можно начать заниматься в любом возрасте, — рассказал Артем Янчев.
Тренировка в разделе фулл- контакт с лоу-киком во Владивостоке. Фото: Галина Павлова
Тренировка в разделе фулл- контакт с лоу-киком во Владивостоке. Фото: Галина Павлова
Участники спортивного мастер-класса. Фото: Галина Павлова
Фулл-контакт является одним из самых молодых, но популярных видов спортивных единоборств. Его техника в кикбоксинге состоит из серийной работы ногами и руками с применением акцентированных ударов на дальней и ближней дистанции. Он учит умению использовать силу и управлять ею. Именно этими знаниями техники делился Александр Захаров, который уже не в первый раз проводит мастер-классы для спортсменов.
— Когда я приехал, то совершенно не знал уровня подготовки группы, и конкретного плана на тренировку не было. Но тем не менее, она прошла на хорошем психологическом и эмоциональном уровне, — рассказывает Чемпион России и мира по кикбоксингу и Чемпион Евразии среди профессионалов Александр Захаров.
Чемпион России и мира по кикбоксингу, Чемпион Евразии среди профессионалов Александр Захаров. Фото: Галина Павлова
"Александр – наша гордость. Он скромный парень, но сейчас ему приходится привыкать к публичности. Общение со спортсменом такого уровня интересно и полезно для кикбоксёров, и Александр готов поделиться с ними опытом. В разное время ему доводилось встречаться в ринге с лучшими бойцами России и мира", — отметил президент Федерации кикбоксинга Приморского края Виктор Тарабарин.
В планах Федерации кикбоксинга – организовать мастер-классы Захарова для спортсменов в других городах Приморья.
"К нам уже обратились тренеры из Лесозаводска и Красноармейского района, которые хотят познакомить с Александром Захаровым своих воспитанников", — сообщил Виктор Тарабарин.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Кикбоксеры Приморья завоевали четыре медали на всероссийском турнире
Александр Захаров стал первым чемпионом мира по кикбоксингу из Приморья
