Вишлист на 2017 год: пробежать свой первый Honor Vladivostok Ice Run

Приморцам предлагают преодолеть ледовые дистанции, получить заслуженные медали и побороться за главный приз в 300 тысяч рублей
Vladivostok Ice Run - 2016. Фото: РИА PrimaMedia

Международный ледовый полумарафон во Владивостоке Honor Vladivostok Ice Run пройдет 25 февраля 2017 года. Бухта Новик в акватории Японского моря станет местом встречи тысячи бегунов со всего мира, которые приедут на крайнюю восточную точку России, чтобы испытать силы, преодолеть ледовые дистанции, получить заслуженные медали и побороться за главный приз в 300 тысяч рублей. Любой житель Приморья может стать частью такого масштабного спортивного события, передает РИА PrimaMedia со ссылкой на организаторов мероприятия.

Справка: Вишлист (от англ. Wish List — список желаний) – это американская традиция, которая с каждым годом становится популярнее во Владивостоке. Смысл предновогоднего письма – составить список дел, поступков, целей или вещей, которые вы хотите совершить или приобрести в течении следующего года. Многие вносят в вишлист не только покупку автомобиля, квартиры или названия стран, которые мечтают посетить, но и необычные поступки, так называемый, выход из зоны комфорта.

Для приморцев таким поступком может стать главное спортивное событие зимы во Владивостоке. То есть далеко ходить не придется. Вернее, бежать.

Организатором спортивного мероприятия стал, пожалуй, главный беговой клуб Приморья RunDnsRun. Клуб получил международную известность, благодаря организации Первого международного Владивостокского марафона по двум мостам в сентябре 2016 года. Honor Vladivostok Ice Run станет вторым по счету и соберет меньшее количество бегунов из-за экстремальных условий: суровый минус, пронзительный северный ветер, снежные сугробы, бескрайний лед и 19 метров (максимальная глубина бухты) от уровня моря— зимняя дистанция не для "слабонервных" спортсменов. По этой причине слоган полумарафона – for the brave.

Для тех, кто решится пройти это испытание – спортивный директор бегового клуба RunDnsRun Ольга Гаева приготовила важные советы.

Проверьте себя

Бег, во-первых, это отличная кардионагрузка и нагрузка на суставы. Вас может ничего не беспокоить, но пройти обследование у терапевта все равно придется. Регистрация на полумарафон возможна только при наличии справки о хорошем здоровье от врача. На меньшую дистанцию такой документ не нужен.

Поставьте цель

Vladivostok Ice Run не только для "прокаченных" спортсменов, но и для новичков. И даже для детей! Если вы начинающий бегун, то остановитесь на 5 или 10 км – поверьте, этого вполне достаточно, чтобы почувствовать гордость за себя. Дети могут преодолеть дистанцию в 0,5 км.

Не бойтесь перейти на шаг! Мы закладываем достаточное количество времени для прохождения дистанции – вы финишируете 100%. Главное – получить удовольствие! Сегодня спортивный маркетинг стал, мягко говоря, агрессивным. Рекламные щита скандируют "Сделай это!", "Не останавливайся!", "Чтобы не случилось – продолжай!". Это неправильно. В погоне за результатом и стремлением сделать эпическую фотографию для социальных сетей – мы забываем о главном. Спорт и физическая активность ради здоровья. Поэтому будь те благоразумны, любите себя и наслаждайтесь процессом. Поверьте, ледовый полумарафон — это невероятное по энергетике событие и ваше участие в нем запомниться на всю жизнь.

Внимательно подойдите к выбору одежды и обуви

Любая пробежка может быть испорчена неправильно выбранной экипировкой. Если вам будет слишком жарко или наоборот – вы не сможете согреться, то вместо кайфа вы почувствуете раздражение. Еще хуже, если ваша обувь не позволит вам комфортно бежать. Все-таки бег по льду требует особенного внимания. Я рекомендую обратиться нашу школу подготовки, тренер расскажет о выборе одежды и правильной технике бега. Или хотя бы почитайте информацию в интернете.

Если вы хотите порадовать своих близких правильным новогодним подарком – обратите внимание на сертификат от бегового клуба RunDnsRun. А конкретно подарочный сертификат на повод гордиться собой! Участие в международном ледовом полумарафоне с индивидуальным промо-кодом на 100% скидку. Для заказа сертификата звоните по телефону : 8-800-505-47-20

Также рекомендуем подписаться на страничку клуба @rundnsrun, чтобы быть в курсе главных беговых событий города.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Праздник прибегает: серия новогодних спортивных мероприятий от RunDnsRun

Бегом по воде: почему стоит участвовать в экстремальном ледовом забеге на краю Земли

Бегуны Владивостока проводили 2016 год по-своему

Загрузка...

© 2005—2019 Медиахолдинг PrimaMedia