Ученые: работа стоя значительно увеличивает производительность сотрудников

К тому же они отмечают улучшение физического состояния
Это интересно. 12 октября, 12:40
Стол для работы стоя. Фото: ergo.place

12 октября, PrimaMedia. Исследование, проведенное британскими учеными, показало что работа стоя значительно повышает продуктивность сотрудников. Участники эксперимента отметили уменьшение симптомов усталости, тревожных состояний и болей в спине, сообщает ИА PrimaMedia.

По информации InoPressa со ссылкой на British Medical Journal, испытуемым были предоставлены регулируемые по высоте письменные столы. В то же самое время были созданы условия, когда сотрудникам для получения необходимых справочных материалов приходилось вставать. Специальные вибрирующие сиденья также стимулировали подопытных чаще работать стоя.

Издание сообщает, что в начале эксперимента испытуемые сидели в среднем около 9,7 часа в день. спустя год это время сократилось на 82 минуты.

Ранее неоднократно сообщалось, что люди, сидящие более 8 часов день более склонны к преждевременной смерти, сердечно-сосудистым заболеваниям и риску возникновения диабета 2-го типа.

По окончании эксперимента его участники были более работоспособными и довольными, а также отмечали улучшение качества жизни.

Загрузка...

© 2005—2018 Медиахолдинг PrimaMedia