Чтобы положительный эффект сохранялся с вами дольше обычного необходимо как можно большему количеству людей поведать свою историю путешествия, считают американские психологи, сообщает ИА PrimaMedia.
Рассказ о полученном опыте и приключениях обычно доставляет больше приятных эмоций, чем те вещи, которые мы привозим с собой, считают учены из Корнеллского университета.
Но отказываться от покупок не стоит. Привезите из поездки несколько сувениров не только для друзей и родственников, но и для себя. Чтобы при взгляде на статуэтку, ювелирное украшение или одежду, вы вспоминали те впечатления. Также психологи рекомендуют обзавестись кулинарной книгой местной кухни и иногда готовить дома то, что вам понравилось в поездке.
Но положительного эффекта после отпуска не будет, если он вам не понравился в принципе. Поэтому, при планировании, хорошо подумайте, что действительно вам доставляет удовольствие, чем вы интересуетесь. И если это бескрайние снега Сибири, Аляски, горные вершины Урала, то зачем ехать на пляжные курорты. Не нужно поддаваться общественному мнению и строить свои планы исходя из пожеланий других, пишет Travel and Leisure.
