Фестиваль шансона, новогодние ярмарки и выставки: программа выходных во Владивостоке
29 ноября, 09:25
Цены на автомобили могут вырасти: эксперты прогнозируют изменения на рынке
07:11
Дальний Восток 1 декабря. Родился командующий ОКДВА Василий Блюхер
07:00
Вашему мозгу нужна срочная перезагрузка, если не ответите на 8 вопросов - ТЕСТ
06:00
Дети в восторге, муж зацеловывает руки - теперь готовлю сердечки только так
04:40
Пью по стакану в день и не болею: домашний чудо-морс для здоровья и иммунитета
04:20
С 1 декабря ввели штраф: грустный "сюрприз" по ЖКХ для собственников квартир
03:11
Вернули должок: "Адмирал" переиграл "Сочи" во Владивостоке
30 ноября, 21:17
Аэрофлот первым в России возьмет самолеты в "мокрый" лизинг — пока для рейсов на ДВ
30 ноября, 19:35
Адский разгон Новолуния - громкий звон кармы оглушит все знаки с 1 декабря
30 ноября, 19:30
Новые законы вступают в силу с 1 декабря - что основательно поменяется
30 ноября, 19:11
Авантюра Львов, свобода Дев и грань Рыб: подробный гороскоп на 1 декабря
30 ноября, 18:30
Дьявол, Повешенный, Башня: суровый таро-прогноз Безумной Луны с 1 декабря 2024
30 ноября, 18:00
Щедрый кэш души - как войти в декабрь 2024 Стрельцам, Козерогам, Водолеям, Рыбам
30 ноября, 17:30
Онлайн-переговоры Японии и России о вылове рыбы в ИЭЗ пока не увенчались успехом
30 ноября, 16:46
Тонкая работа для творческих натур: как выбрать хороший гравер
30 ноября, 15:00

Популярные витаминные добавки могут представлять опасность для человека

Специалисты рассказали какие комплексы следует принимать с осторожностью
11 января 2021, 14:00 Общество #БудьтеЗдоровы
Какую опасность представляют витамины Автор: Александр Ратников, ИА PrimaMedia
Какую опасность представляют витамины
Фото: Автор: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Некоторые витаминные добавки могут серьезно навредить организму, предупреждают специалисты. Они рассказали, в чем заключается их опасность.

Прием высоких доз витаминов А, Е, D и С, а также фолиевой кислоты самостоятельно, без проведения анализов и назначения врача, может нанести организму большой вред, предупреждают ученые. 

Так, витамин Е, который является мощным антиоксидантом, при бесконтрольном приеме в больших количествах, накапливаясь в организме, может привести к заболеваниям сердца и раку.

Принимая витамины С, женщины с диабетом рискуют умереть от заболеваний сердца, утверждают специалисты. 

Многолетний прием витамина А увеличивает риск заболеть раком легких на 28%, а смертность на 17%.

Избыток фолиевой кислоты в организме также грозит развитием онкологических заболеваний. Свои выводы ученые сделали, основываясь на различных испытаниях по приему витаминов в период с 1993 по 2015 год. 

Кроме того, специалисты напомнили о различных побочных эффектах при приеме различных витаминных добавок, таких как тошнота, диарея, головная боль и кожная сыпь, сообщает портал Eat This, Not That!

Евгения Маркина

223266
32
24