Приморская региональная общественная организация "Твой здоровый образ жизни" не забывает о своём предназначении даже в 35-градусную жару. Пять раз в неделю на нескольких площадках Владивостока проходят бесплатные, доступные для всех мастер-классы (0+) по скандинавской ходьбе. Именно эту активность выбрали организаторы: безопасно, просто в освоении, полезно для фигуры, дыхательной системы и осанки. За занятиями наблюдал фотокорр. редакции.
Кто-то перешёл в онлайн, кто-то отдыхает в отпуске, а НКО "Твой ЗОЖ" работает даже в жаркие июльские выходные. Их цель — здоровьесбережение, создание моды на спорт и здоровое питание, оказание доступных населению услуг в сфере занятий физкультурой, содействие деятельности в сфере культурного и массового спорта, а также развитие нравственных и духовных ценностей.
Прошедшее воскресенье не стало исключением. Любители скандинавской ходьбы во Владивостоке собрались в парке Минного городка и на Черёмуховой, 2. Началось всё с жаркой разминки. Далее сама ходьба — участницы мастер-класса проходят обычно 5-6 км. Завершается всё заминкой с элементами смехозарядки. Так участники тренируются с осени прошлого года. Спрос на бесплатные занятия не падает до сих пор.
Вместе с квалифицированными инструкторами "Твой ЗОЖ" приморские активистки не только оздоравливаются, но и путешествуют. Для них организуют походы в сопки и бухты, на мысы.
