Целебный чай Чингисхана — отличное средство для тех, кто хочет укрепить свой организм и поднять иммунитет. О полезных свойствах напитка рассказали "Кубанские новости" (18+). Этот целебный чай поможет избавиться от тревоги, улучшить сон и даже избежать инсульта.
Секрет напитка заключается в том, что он приготовлен на основе сбора из мяты, зверобоя и душицы. Эти травы известны своими полезными свойствами и использовались кочевниками в Средней Азии и на Кавказе.
Зверобой — отличный растительный антидепрессант, который помогает справиться с тревожными расстройствами и хронической усталостью.
Душица — трава, которую используют при нервных расстройствах, бессоннице, а также для укрепления перистальтики кишечника и устранения спазмов в желудке.
Мята известна своим успокаивающим эффектом, который может снять нервное возбуждение и улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
Чтобы приготовить чай, необходимо взять по одной столовой ложке каждой из трав, измельчить их и смешать. Затем на одну чашку нужно взять столовую ложку смеси и заливать ее одним литром кипятка. Емкость нужно накрыть крышкой и дать настояться около 20 минут.
Приготовление чая Чингисхана считается особым ритуалом с определенными правилами. Ни в коем случае не рекомендуется процеживать заварку, также не нужно размешивать купаж.
