Похудела на этой копеечной рыбе за 2 недели - ем постоянно, а килограммы уходят
04:40
Эта трава разжижает кровь и снижает сахар - держу дома вместо целой аптечки
04:20
Тарифы на электричество мощно взлетели с 1 ноября – ждите сюрприз в квитанциях
03:11
Во Владивостоке появился памятник Махатме Ганди
12 ноября, 19:46
В собственность Находки возвращено более тысячи квадратных метров земли
12 ноября, 19:35
Противостояние планет 2024: кто стает заложником большого транзита до конца года
12 ноября, 19:30
Вооруженное нападение на отдел полиции в Приморье: одному из нападавших вынесен вердикт
12 ноября, 19:22
Рекордная индексация пенсий с 1 декабря – прибавку начислят всем, кто в списке
12 ноября, 19:11
ДТП в селе Боголюбовка - водитель умер за рулем
12 ноября, 18:57
На ветеринарных станциях Приморья зарегистрировали более 200 собак
12 ноября, 18:45
Стипендия губернатора Приморья стала выше более, чем на три тысячи рублей
12 ноября, 18:32
Долги Овнов, противовес Раков и шанс Львов: подробный гороскоп на 13 ноября
12 ноября, 18:30
На улицах Владивостока установят свыше 3000 новых тактильных указателей до конца года
12 ноября, 18:20
Смерть, Императрица, Колесница: смятенный прогноз до 15 ноября - инстинкт кармы
12 ноября, 18:00
Во Владивостоке на улице Кирова заменят опоры освещения
12 ноября, 17:45
MANGO OFFICE стал разработчиком года в сфере систем бизнес-коммуникаций 12 ноября, 15:25
Президент ВАРПЭ предложил ДВФУ развивать рыбохозяйственную аналитику в России 12 ноября, 12:19
Дмитрий Говоров: Уже четыре года "Интерлизинг" растёт быстрее рынка 12 ноября, 10:30
Второй участок автодороги Владивосток – Находка будут строить по концессии 12 ноября, 09:40
Суд в Приморье признал "Опору" объединением физлиц, а не предпринимателей. Что теперь? 11 ноября, 20:25
Евгений Корж третий раз подряд стал главой Уссурийска 11 ноября, 13:05
Цены на АЗС Владивостока шокируют автовладельцев 11 ноября, 13:01
Из Владивостока будут запущены морские круизы с заходами в Китай и Вьетнам 10 ноября, 08:52
Приморская верфь "Звезда" может войти в Объединенную судостроительную корпорацию 8 ноября, 20:48
Во Владивостоке завели уголовное дело за осквернение бюста Ленина возле отделения КПРФ 8 ноября, 20:25
Суд продолжает разбираться с делом об элитной недвижимости лидера КПРФ в Приморье 8 ноября, 19:25
В промпарке "Большой Камень" создадут производство газобетонных блоков 8 ноября, 19:17
Как корректировать допустимый улов минтая обсудят в ноябре 8 ноября, 19:07
Депутат Госдумы Владимир Новиков ушел с поста председателя Совета муниципалитетов Приморья 8 ноября, 16:11
Из Владивостока открывается прямой авиарейс в китайский Сиань 8 ноября, 12:00

Минус 5 кг за неделю: всего один продукт в мгновение уничтожит жир

Что стоит есть, чтобы лишние кило уходили гораздо быстрее
12 декабря 2023, 04:20 Общество #Здоровье наше все
Тематическое фото freepik
Тематическое фото
Фото: freepik

Костный мясной бульон — это блюдо, которое нашло свое применение в диетическом меню и может быть особенно полезным для тех, кто заботится о своем здоровье и весе. Об этом рассказали на портале food.ru (18+). 

Предполагается, что он обладает рядом полезных свойств, которые делают его популярным среди сторонников здорового питания. 

Поддержка при избыточном весе: Бульон часто включают в рацион людей с избыточным весом, так как он способствует улучшению аппетита и помогает утолить голод. При этом он является относительно низкокалорийным продуктом.
Богатство белком и витаминами группы B: Бульон содержит значительное количество белка, который необходим для поддержания мышц и общего здоровья. Кроме того, витамины группы B, присутствующие в бульоне, положительно влияют на нервную систему и обмен веществ.
Улучшение пищеварения: Регулярное употребление бульона может способствовать улучшению работы пищеварительной системы, что особенно важно для людей с проблемами ЖКТ.

Добавление зелени и овощей может сделать бульон еще более полезным и вкусным.

Важно помнить о возможной индивидуальной непереносимости компонентов бульона, поэтому при наличии аллергий или чувствительности следует быть осторожными.
Костный мясной бульон — это один из способов обогатить свой рацион полезными элементами и поддержать здоровье организма.

Важное примечание: Перед внесением значительных изменений в вашу тренировочную программу или диету рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию для обеспечения безопасности и эффективности выбранного метода.

231572
43
37