Градсовет Приморья утвердил проекты КРТ на Спортивной и в районе Снеговой Пади
13:50
Опрос "Авито Недвижимости" показал популярность риэлторских услуг среди россиян
10:00
Пьяный мужчина напал с ножом на сотрудников полиции в Приморье
09:31
Северный ветер и холод: обзор погоды в Приморье на 24 ноября
09:10
Россияне стали чаще покупать подержанные автомобили премиум-класса
07:11
Дальний Восток 24 ноября. Родился востоковед Георгий Пермяков
07:00
Ваша грамотность опустилась на дно, если не наберете даже 5/8 – ТЕСТ
06:00
Едим на следующий день: маринованная капуста тает во рту - добавляем один овощ
04:40
Неприятный сюрприз - если пропал голос, что стоит и не стоит делать
04:20
Закон принят: 2 услуги ЖКХ вычеркнут из квитанций с 2025 года – что отменили
03:11
Пролом ретроградного Меркурия: эти 3 знака пробьет удар кармы под конец ноября
23 ноября, 19:30
Последнее воскресенье осени в Приморье будет солнечным и холодным
23 ноября, 19:16
Пенсионеров со стажем с 2002 по 2013 годы обрадовали солидной прибавкой с 1 января
23 ноября, 19:11
Беготня Овнов, скандал Весов и связи Рыб: подробный гороскоп на 24 ноября
23 ноября, 18:30
Рыцарь, Девятка, Туз: мощный таро-расклад Безумной Луны на Пентаклях с 25 ноября
23 ноября, 18:00
Жители Раздольного выступили против преобразования Надеждинского района в округ 22 ноября, 17:03
Главный коммунист Приморья потребовал закрыть процесс об элитном жилье от общественности 22 ноября, 13:20
Камчатская икра не подошла к столу краснодарского бизнесмена 21 ноября, 12:35
Вектор на рост: модернизация Приморской ГРЭС в 1,5 раза увеличит выработку электроэнергии 21 ноября, 10:27
Сергей Маринин: Способность адаптироваться к переменам — наше преимущество 20 ноября, 15:19
Парламент Приморья просит детского омбудсмена чаще общаться с депутатами 20 ноября, 13:55
В агентстве по делам молодежи Приморья определили временного руководителя 20 ноября, 11:53
Валентина Матвиенко обсудила с врио главы ЕАО Марией Костюк перспективы развития региона 19 ноября, 09:20
Губернатор Приморья выразил признательность и уважение мигрантам 16 ноября, 16:30
Чем опасны вклады под высокий процент - эксперт раскрыл мало кому известные риски 15 ноября, 14:58
Почему сорвались выборы мэра в Большом Камне – мнение эксперта 15 ноября, 09:00
Специализированный спортзал для получивших ранение бойцов СВО может появиться в ЕАО 14 ноября, 11:40
Субсидируемые авиабилеты задерживаются с продажами 14 ноября, 09:14
В правительстве Приморья появился новый зампред с известной фамилией 13 ноября, 20:45
Новое агентство миграционной политики Приморья займется привлечением иностранцев на работу 13 ноября, 12:25

Минус 5 кг за неделю: всего один продукт в мгновение уничтожит жир

Что стоит есть, чтобы лишние кило уходили гораздо быстрее
12 декабря 2023, 04:20 Общество #Здоровье наше все
Тематическое фото freepik
Тематическое фото
Фото: freepik

Костный мясной бульон — это блюдо, которое нашло свое применение в диетическом меню и может быть особенно полезным для тех, кто заботится о своем здоровье и весе. Об этом рассказали на портале food.ru (18+). 

Предполагается, что он обладает рядом полезных свойств, которые делают его популярным среди сторонников здорового питания. 

Поддержка при избыточном весе: Бульон часто включают в рацион людей с избыточным весом, так как он способствует улучшению аппетита и помогает утолить голод. При этом он является относительно низкокалорийным продуктом.
Богатство белком и витаминами группы B: Бульон содержит значительное количество белка, который необходим для поддержания мышц и общего здоровья. Кроме того, витамины группы B, присутствующие в бульоне, положительно влияют на нервную систему и обмен веществ.
Улучшение пищеварения: Регулярное употребление бульона может способствовать улучшению работы пищеварительной системы, что особенно важно для людей с проблемами ЖКТ.

Добавление зелени и овощей может сделать бульон еще более полезным и вкусным.

Важно помнить о возможной индивидуальной непереносимости компонентов бульона, поэтому при наличии аллергий или чувствительности следует быть осторожными.
Костный мясной бульон — это один из способов обогатить свой рацион полезными элементами и поддержать здоровье организма.

Важное примечание: Перед внесением значительных изменений в вашу тренировочную программу или диету рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию для обеспечения безопасности и эффективности выбранного метода.

231572
43
37