"Золотые" салаты: сразу на 10% подорожает популярный продукт к Новому году
19:11
Игра Львов, интрига Дев и чутье Рыб: подробный гороскоп на 25 ноября
18:30
Тройка, Семерка, Туз: тайный таро-расклад Безумной Луны на Мечах до концы ноября
18:00
Мания Овнов, взгляд Дев и тонус Рыб: подробный гороскоп с 25 ноября по 1 декабря
17:30
Правительство расширило границы ТОР в Приморье — это привлечет 684 млн инвестиций
17:21
ТОП-5 недели: лучшие материалы ИА PrimaMedia, которые вы могли пропустить
17:00
"Жуткий грохот по крыше и встали!": во Владивостоке у нового троллейбуса оторвался "рог"
16:13
На фудкорте, расположенном в ДВФУ, произошло возгорание
15:59
Во Владивостоке 2-летняя малышка обварилась кипятком из самогонного аппарата родителей
14:37
Градсовет Приморья утвердил проекты КРТ на Спортивной и в районе Снеговой Пади
13:50
Опрос "Авито Недвижимости" показал популярность риэлторских услуг среди россиян
10:00
Пьяный мужчина напал с ножом на сотрудников полиции в Приморье
09:31
Северный ветер и холод: обзор погоды в Приморье на 24 ноября
09:10
Россияне стали чаще покупать подержанные автомобили премиум-класса
07:11
Дальний Восток 24 ноября. Родился востоковед Георгий Пермяков
07:00
Жители Раздольного выступили против преобразования Надеждинского района в округ 22 ноября, 17:03
Главный коммунист Приморья потребовал закрыть процесс об элитном жилье от общественности 22 ноября, 13:20
Камчатская икра не подошла к столу краснодарского бизнесмена 21 ноября, 12:35
Вектор на рост: модернизация Приморской ГРЭС в 1,5 раза увеличит выработку электроэнергии 21 ноября, 10:27
Сергей Маринин: Способность адаптироваться к переменам — наше преимущество 20 ноября, 15:19
Парламент Приморья просит детского омбудсмена чаще общаться с депутатами 20 ноября, 13:55
В агентстве по делам молодежи Приморья определили временного руководителя 20 ноября, 11:53
Валентина Матвиенко обсудила с врио главы ЕАО Марией Костюк перспективы развития региона 19 ноября, 09:20
Губернатор Приморья выразил признательность и уважение мигрантам 16 ноября, 16:30
Чем опасны вклады под высокий процент - эксперт раскрыл мало кому известные риски 15 ноября, 14:58
Почему сорвались выборы мэра в Большом Камне – мнение эксперта 15 ноября, 09:00
Специализированный спортзал для получивших ранение бойцов СВО может появиться в ЕАО 14 ноября, 11:40
Субсидируемые авиабилеты задерживаются с продажами 14 ноября, 09:14
В правительстве Приморья появился новый зампред с известной фамилией 13 ноября, 20:45
Новое агентство миграционной политики Приморья займется привлечением иностранцев на работу 13 ноября, 12:25

Спортсменка из Владивостока выиграла этап мировой серии по скайраннингу

Соревнования прошли во Франции
Спортсменка из Владивостока выиграла этап мировой серии по скайранингу Из архива Анастасии Рубцовой
Спортсменка из Владивостока выиграла этап мировой серии по скайранингу
Фото: Из архива Анастасии Рубцовой

Спортсменка из Владивостока Анастасия Рубцова одержала победу на этапе мировой серии по скайраннингу SkyRace des Matheysins (6+), который прошел во Франции. В соревнованиях приняли участие более 350 скайраннеров из 33 стран мира, сообщает ИА PrimaMedia.

Скайраннинг — это дисциплина в альпинизме, скоростное восхождение или высотный бег. Трасса скайраннинга включает скальные участки. В соответствии с правилами, соревнования проводят в горах высотой не ниже 2000 метров над уровнем моря с минимальным средним уклоном 6%, при этом обязательно должны быть включены участки с уклоном 30%.

1 / 3

На пути к победе Анастасия Рубцова в Альпах преодолела расстояние длиной 25 км с перепадом высот — 2000 метров. Она выиграла гонку с отрывом более семи минут от ближайшей соперницы. Ее время на дистанции составило 2 часа 53 минуты и 52 секунды. 

"Альпы оказались для меня не сильно сложными. Да, были моменты, когда мы карабкались то по снегу, то по камням, по гребню бежали, по веревкам поднимались. Но так бывает в любых гонках по скайраннингу. В этом году я ещё собираюсь участвовать в этапах мировой серии в Австрии, Швейцарии и, возможно, в Корее. Финал мировой серии будет в Испании", — сказала спортсменка.

Отметим, Анастасия является мастером спорта, а также лучшим скайраннером России 2023 года. Она побеждала, как в крупных российских, так и международных гонках.

Ранее в интервью ИА Primamedia Анастасия Рубцова рассказала, что со школы занималась пешеходным туризмом, а в университете — альпинизмом. Так, плавно в ее жизнь пришел скайраннинг. Определенная подготовленность, конечно была, но все равно к таким забегам надо постоянно готовиться. По словам спортсменки, тренировать нужно все группы мышц, так как в этом виде спорта есть и бег по бездорожью, и элементы лазания. При этом как таковой трассы нет, поэтому спортсмен всегда должен уметь моментально решать, как ему преодолеть то или иное препятствие. Для скайраннинга нужна выносливость, скорость в беге, и правильная техника дыхания. 

В Приморском крае, по мнению Анастасии Рубцовой, есть отличные условия для занятий скайраннингом. Здесь можно тренировать и просто быстрый бег, для этого есть стадионы, как минимум, и можно тренировать бег в гору. Выбор в плане гор очень велик, девушка сама регулярно забегает на Фалазу, Пидан, Воробей, Ольховую, Облачную и другие. 

16886
43
10