Генпрокуратура РФ изучит проблему многомиллионных штрафов грузоперевозчикам в Приморье
16:08
Лимаренко и ректор ТГМУ согласовали рост приёма в медвуз на Сахалине
16:00
Суд взыскал свыше 3 млн рублей и отправил иностранца в колонию за ДТП с жертвой
16:00
Дорогие метры, пустые дома: низкий спрос не сдержал рост цен на жилье в Приморье
15:55
Решение земельных вопросов приморцев взял под контроль депутат Госдумы Виктор Пинский
15:50
"Вдова" оказалась обманщицей: жена участника СВО обхитрила государство на 1,9 млн в Приморье
15:40
В Приморье стартовал месячник по охране труда-2026
15:38
Готовьте зонт: первые апрельские выходные в Приморье будут дождливыми
15:20
Житель Владивостока получил 9 лет колонии строгого режима за убийство охранника в 2014 году
15:10
Жители ДФО стали требовательнее: растёт спрос на готовые квартиры от застройщика
15:02
Полиция ищет двух мигрантов, пристававших к девушке в ТЦ Владивостока
15:00
Весенняя экономия – с кешбэком по картам Дальневосточного банка
14:55
Новый поворот: Геннадий Лазарев обвиняется в создании преступного сообщества
14:51
Алексей Козицкий: Алчности и наживе в сфере жизненно важных лекарств – не место!
14:40
"Выстраивать память в режиме реального времени": Виктор Шалай о вызовах музеев во время СВО
14:36

Беру пачку творога, бананы и лаваш — белковый завтрак для всей семьи за 20 минут

Если вам надоело по утрам есть яичницу или овсянку, попробуйте приготовить простой творожный завтрак. Для его приготовления понадобится минимум времени и продуктов, сообщает ИА PrimaMedia. 

Ингредиенты:

Бананы — 2 шт. среднего размера
Творог — 400 г
Ванилин — 1 пакетик
Сахар — 1 ст. л.
Тонкий лаваш — 1 упаковка
Желток — 1 шт.

Как готовить: 

  • Нарежьте бананы небольшими кубиками.
  • В глубокой миске соедините творог, ванилин, сахар и подготовленные бананы. Хорошо перемешайте.
  • Разрежьте лаваш на удобные части, чтобы завернуть начинку.
  • Выложите начинку на лаваш и сверните в рулетики.
  • Переложите трубочки в форму для запекания и смажьте сверху желтком.
  • Выпекайте в духовке при температуре 180°C до золотистой корочки.

Такой завтрак подарит заряд энергии на весь день. Приятного аппетита! 

231572
43
84