Многие считают безалкогольное пиво безопасной альтернативой обычному, даже полезной. Но свежие данные ставят этот миф под сомнение. Исследование, в котором участвовали 44 молодых мужчины, показало, что употребление двух бутылок "нулевки" в день на протяжении месяца может привести к неприятным изменениям в организме.
Что показал эксперимент
У тех, кто регулярно пил безалкогольное пиво, наблюдались скачки сахара и инсулина в крови. Это тревожный звоночек. Такие сдвиги могут быть ранним сигналом диабета второго типа.
Кроме того, возрос уровень вредного холестерина и триглицеридов. Эти вещества напрямую связаны с болезнями сердца. Наихудшие результаты были у тех, кто предпочитал ароматизированные сорта: пшеничные и фруктовые.
В чем подвох
Даже без алкоголя подобные напитки нередко содержат сахар и имеют высокую калорийность. Постоянное потребление создает нагрузку на обмен веществ. Особенно вредно такое пиво для тех, кто следит за уровнем сахара или состоянием сердца.
Напоминаем, что чрезмерное употребления алкоголя вредит вашему здоровью.
