Жилье в Приморье дорожает: типовые квартиры на первичке взлетели на 13,5% за год
20:30
Ласковые, умные и болтливые: эти 5 пород кошек поддаются дрессировке легче и лучше собак
20:20
В Артёме пройдет трехдневный бизнес-интенсив для предпринимателей
20:13
В Приморье почти вдвое подняли выплаты за добровольную сдачу оружия
19:18
Часть Владивостока останется без света 31 июля – кого коснутся отключения
18:50
Перерасчёт пенсий с 1 августа: кому повысят выплаты и сколько денег добавят
18:50
Новые уютные места отдыха появляются на улице Русской во Владивостоке
18:30
Куратор изъятия активов экс-главы Владивостока Пушкарева уволен из Генпрокуратуры
18:24
Клиент не всегда прав: как закон о защите потребителей стал оружием мошенников
18:09
К бабушке или на дачу: зумеры и пенсионеры в ДФО выбирают разный отдых
18:00
У частных АЗС заканчивается бензин
17:33
Фоторепортаж Ливень превратил улицы Владивостока в бурные реки — фоторепортаж
17:30
Дорожные службы Владивостока устраняют последствия дождя – все дороги в проезжем состоянии
17:15
Дедлайны важнее непогоды: на Тополиной аллее продолжают работы под дождём
17:00
На месте ресторана Del Mar во Владивостоке может появиться новое заведение
16:42

Взбиваю банан с какао и в духовку на 10 минут — нереально вкусный брауни без грамма муки

Тематическое фото дзен-блог "Готовлю сам" (18+)
Тематическое фото
Фото: дзен-блог "Готовлю сам" (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот десерт брауни одновременно вкусный и простой в приготовлении. Всего несколько ингредиентов, минимум времени — и у вас на столе нежный, ароматный тортик, который подойдёт даже тем, кто придерживается правильного питания.

Ингредиенты:

  • Банан спелый — 1 шт.;
  • Какао-порошок — 2 ст. л.;
  • Яйцо куриное — 1 шт.;
  • Мед или сироп — 1 ст. л. (по вкусу);
  • Разрыхлитель — 0,5 ч. л.;
  • Щепотка соли.

Способ приготовления:

  1. Банан очистить и нарезать кусочками;
  2. В миске взбить банан блендером до состояния пюре;
  3. Добавить яйцо, мёд и щепотку соли, тщательно перемешать;
  4. Всыпать какао-порошок и разрыхлитель, ещё раз хорошо взбить до однородной массы;
  5. Выложить тесто в форму, смазанную маслом или застеленную пергаментом;
  6. Отправить в разогретую до 180 °C духовку на 10–12 минут.

На выходе получается влажный шоколадный брауни с нежной текстурой и глубоким вкусом какао. Банан даёт естественную сладость, а отсутствие муки делает десерт лёгким и полезным. Такой рецепт прекрасно подойдёт для завтрака, перекуса или уютного вечернего чая. Рецептом поделился автор дзен-блога "Готовлю сам" (18+).

229297
43
84