Приморские пловцы зимнего плавания начали новый сезон с побед. На всероссийских соревнованиях по зимнему плаванию "Кольская миля 2025" (6+) в Мурманске представители сборной Приморья показали высокие результаты. Спортсмен Николай Морозов стал чемпионом среди мужчин, Вероника Кузнецова — победительницей женского зачёта, а Маргарита Карпачева завоевала серебро, сообщает ИА PrimaMedia.
Турнир "Кольская миля 2025" традиционно проходит в рамках фестиваля "Гольфстрим" (6+) и собирает сильнейших зимних пловцов страны. Несмотря на жёсткую конкуренцию, сборная Приморья вновь доказала, что регион по праву входит в число лидеров российского холодового спорта.
Приморцы открыли сезон зимнего плавания победами на всероссийских стартах в Мурманске. Фото: федерация зимнего плавания Приморского края «Косатка ДВ»
По словам президента Федерации зимнего плавания Приморского края "Косатка ДВ" Олега Докучаева, успех команды — результат системной подготовки и поддержки со стороны краевого министерства физической культуры и спорта, а также партнёров.
Но это лишь начало сезона. Уже в ноябре приморцев ждёт краевой чемпионат во Владивостоке, а в декабре — первый этап Кубка России в Тюмени.
Как отмечают в краевом Минспорте, традиции зимнего плавания в Приморье насчитывают почти восемь десятилетий. Первый клуб "Моржи" появился во Владивостоке ещё в 1946 году, и с тех пор движение только набирает силу. Сейчас в регионе насчитывается более трёх тысяч любителей плавания в холодной воде — от новичков до профессиональных спортсменов. С 12 апреля 2022 года зимнее плавание официально внесено в реестр спортивных направлений.
Зимнее плавание считается одним из наиболее эффективных способов укрепления здоровья и закалки организма. Кратковременное пребывание в холодной воде стимулирует иммунную систему, улучшает кровообращение и повышает стрессоустойчивость. Регулярные процедуры закаливания активизируют обмен веществ, снижают риск простудных заболеваний и улучшают настроение за счёт выброса эндорфинов. Зимнее плавание также способствует улучшению сна и качества жизни в целом. Однако важно подходить к практике осознанно, начиная с постепенной подготовки и соблюдая меры безопасности. Перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом, а тренировки начинать под присмотром профессионального тренера.
