Утром 19 марта на Землю обрушится магнитная буря уровня G2-G3 (от средней до сильной), сообщили ученые Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. О том, как это явление повлияет на организм, стоит ли его бояться, и почему большинство страхов преувеличены, корреспонденту ИА PrimaMedia рассказал врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
"Если говорить о метеозависимости — такого диагноза у медиков нет. Метеозависимых людей как определенной группы не существует. Это широкое популистское название", — объяснил эксперт. По его словам, люди действительно часто жалуются на изменение самочувствия в периоды магнитных бурь. Но причина обычно кроется не в самой буре, а в хронических заболеваниях, о которых человек может даже не знать. Организм компенсирует болезнь до тех пор, пока не меняются условия внешней среды. Тогда наступает обострение.
Почему во время бурь многие ощущают слабость и потерю сил? Кардиолог объяснил это работой мозга. В момент климатических изменений мозг получает сигнал: что-то с организмом происходит, но что именно — непонятно. Внутренняя среда организма меняется, а явного внешнего фактора, от которого нужно защищаться, нет.
"Мозг постоянно ищет проблемы — он такой пугливый. И в такой момент он не знает, как реагировать. Начинается подстройка: организм снижает свою активность. Мы чувствуем хандру, слабость, усталость. Мозг нас затормаживает, чтобы мы не влипли в неприятности", — пояснил Андрей Кондрахин.
Поэтому снижение работоспособности в дни магнитных бурь нормально для всех, подчеркнул медик.
Людям с хроническими заболеваниями в этот период стоит быть внимательнее. Терапия, которую подобрали в спокойное время, может перестать стабильно работать при резкой смене погоды, в том числе — космической. Организм адаптируется, и привычные лекарства могут не справляться.
"Наша задача — провести этот день спокойно, без повышенных обязательств и эмоциональных всплесков", — посоветовал кардиолог.
Он предупредил, что категорически нельзя стимулировать себя энергетиками или кофе в больших количествах, чтобы повысить работоспособность. Снижение активности — это защитная реакция, и ее нельзя ломать. Иначе на следующий день организм окажется перегружен, но отдыхать работающим будет некогда.
Если человек с хроническим заболеванием почувствовал ухудшение, нужно обратиться к врачу, чтобы скорректировать лечение или начать его, если раньше не обращались. Магнитная буря в таком случае может стать плюсом — поможет вовремя заметить проблему.
"Человеку свойственно искать внешнюю причину проблем и все списывать на нее. Вот тут как раз магнитная буря и может стать таким объяснением. Здоровый организм не реагирует ни на что", — резюмировал кардиолог.
