Около тысячи домов во Владивостоке останутся без холодной воды на весь день 16 октября — адреса
15:40
Усов, лап и хвоста недостаточно для полета: что нужно знать об авиапутешествиях с питомцем
15:35
Придётся подождать: отопление и горячую воду в ДВФУ обещают вернуть до конца октября — даты
15:31
Водитель сбил подростка на "зебре" и бросил его на дороге в Артёме
15:20
Офтальмологи во Владивостоке восстановили глаз мужчине после нападения медведя
15:00
Вандалы устроили погром на Шевелёвском кладбище в Артёме
14:50
Трамвай задымился в районе Луговой во Владивостоке - видео
14:33
Поезд травмировал подростка, упавшего в обморок на станции Угольная во Владивостоке
14:20
Мужчины составляют 78% должников по алиментам в Приморье
14:08
Лень привела к уголовке: будущие учителя физкультуры попались на липовых медкнижках в Приморье
14:00
Отопление во Владивостоке подключили в 1766 домах и 275 социальных объектах
13:40
Взрослые дети стали главными защитниками пожилых родителей от мошенников
13:30
Байкер без прав погиб, врезавшись в припаркованную фуру в Приморье
13:30
Прогноз по рублю: ВТБ допустил ослабление до 90 руб./$ к концу следующего года
13:23
Четыре пешеходных перехода оборудуют искусственными неровностями во Владивостоке
13:17

Делай легче, играючи: как преодолеть 42 км марафона во Владивостоке в формате экидена

Организаторы RunDnsRun рассказали, как пробежать марафон со своей командой мечты, повысить корпоративный дух и сделать памятное селфи

Последние месяцы спортивное сообщество Владивостока – взбудоражено, 24 сентября состоится грандиозное событие – первый международный Владивостокский марафон с фееричным маршрутом по острову Русский, двум мостам и финишем в самом сердце города – на центральной площади. Как сообщили РИА PrimaMedia организатора марафона беговой клуб RunDnsRun, для тех, кто мечтает преодолеть легендарные 42.2 км, есть классная возможность эту мечту осуществить "легко, играючи и наслаждаясь" – речь идет о экидене.

Справка. Красивое слово "экиден" обязано своим происхождением Стране восходящего солнца (от двух иероглифов – "станция" и "передача") и изначально подразумевало под собой эстафету почтальонов. В древние времена почтовая переписка в Японии доставлялась специальными курьерами – хикяку, которые бегом несли сумку с письмами, передавая ее следующему гонцу каждые 5-10 км. Сегодня экиден – самая популярная беговая дисциплина в Японии, которая с каждым годом все больше приобретает масштабы культа. Современная эстафета проводится на марафонской дистанции, а почтовую сумку заменила символичная лента, которая надевается через плечо и по завершении каждого этапа передается следующему участнику.

Экиден в рамках Владивостокского марафона – это спортивное корпоративное соревнование в беге, эстафета на марафонской дистанции. Дистанция длиной 42 км 195 м делится на 6 этапов, которые распределяются в следующем порядке: 5 км, 10 км, 5 км, 10 км, 5 км и 7 км 195 м, т. е. первый участник бежит 5 км, следующий – 10 км и так далее, последний, шестой участник команды пробегает 7 км 195 м.

Правила экидена просты. Команде вручается эстафетная лента, участники, пробежавшие свой отрезок пути – передают ее следующим бегунам в точках передачи, которые отметят специальными указателями. Начиная с последнего спортсмена ближе к финишу всех участников забирает автобус. Победит команда, участник которой первым пересечет финишную черту с лентой в руке. Так просто принять участие в марафоне, преодолеть грандиозную дистанцию с собственной командой мечты, сделать памятное селфи, получить заряд позитивной энергии, поднять корпоративный или семейный дух, заработать дополнительный повод гордиться собой – достоинства и "плюшки" экидена можно перечислять долго.

Экиден – эффективный инструмент тимбилдинга. Организаторы марафона отмечают, что спортивные эстафеты такого масштаба улучшают отношения между сотрудниками уже на этапе подготовки. По договоренности с организаторами можно изготовить командные футболки. Экиден для бизнеса – это возможность войти в городскую историю на уровне международного мероприятия в образе социально ответственной компании, а ее сотрудников увидят тысячи зрителей и участников – пусть все знают, что вы команда мечты и не боитесь трудностей!

Также к участию допускаются частные лица. Каждый может собрать собственную команду из шести человек и участвовать в марафонской эстафете. Кроме того, действует школа подготовки к Владивостокскому марафону RunDnsRun, на специальных курсах команды готовят к эстафете.

Для участия в марафонской эстафете всем командам необходимо пройти обязательную регистрацию на сайте https://www.vladivostokmarathon.ru/.

Подробности по телефону 8 800 505 47 20 или пишите письма на info@vladivostokmarathon.ru.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Участникам первого настоящего марафона во Владивостоке разрешат бегать по мостам

16842
43
37

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться