Парок Овнов, подъем Весов и танцы Рыб: подробный гороскоп на 13 октября
18:30
Турпоток из Китая во Владивосток впервые превысил свои показатели 2019 года
18:24
Отшельник, Справедливость, Луна: искренний таро-прогноз на эти 3 дня - гром кары
18:00
Плитка и ЖК: кто и как создает комфортные городские пространства во Владивостоке
17:30
Тельцам потеря денег, а Львам измена: "подлый" аспект Венеры и Урана - прогноз
17:30
Спортсменка из Приморского края борется за звание сильнейшей альпинистки мира
16:37
Полицейские задержали виновника смертельного ДТП в Надеждинском районе
15:47
"Танец с переливами": световое шоу осветило залив Золотого Рога во Владивостоке (ФОТО)
15:05
Психика осенью расшатывается: психиатр раскрыла 3 однозначных фактора
14:20
Байкеры закрыли мотосезон в Находке
14:10
Экс-сотрудница таможни в Приморье ответит за покровительство
13:42
Госавтоинспекция в ходе рейда выявила 26 таксистов-нарушителей ПДД в Приморском крае
12:14
"Навсегда уехал": ревность до колонии довела жителя Приморья
10:22
Теплые выходные пришли в Приморье
09:15
Вот в каком гараже можно лишиться своего авто
07:11
Плитка и ЖК: кто и как создает комфортные городские пространства во Владивостоке 17:30
Как создавали Нагорный парк и видовую на Бурачка: экскурсии от девелоперов на "УрбанВэе" 11 октября, 18:52
Плавзавод "Владивосток 2000" отогнали в Индию для "разбора на гвозди" 11 октября, 17:45
Приморье проредило трудовое поле для мигрантов и провело собеседование бюджета 11 октября, 17:11
Фестиваль "ЛиТР" и Премию им. Арсеньева представили русистам Северо-Восточного Китая 11 октября, 16:40
Депутат Госдумы обратился к главе ФСИН из-за угрозы жизни лидеру владивостокской КПРФ 11 октября, 16:13
"УрбанВэй": с острова Русский на общественные пространства Владивостока 11 октября, 14:50
В правительстве Приморья назначили ответственного за особо охраняемые природные территории 11 октября, 10:05
Краболовная компания построит в Большом Камне крупный логистический комплекс 11 октября, 08:38
Демешин: Новый порт "Эльга" начнет перевалку угля в АТР уже в конце 2024 года 11 октября, 07:14
"Проблема найти кадры": уровень безработицы в Приморье снизился до 0,54% 10 октября, 20:35
Из Приморья в страны АТР уходит рыба: на нее приходится 50% экспорта региона 10 октября, 19:45
Подходы к благоустройству городов обсудили на "УрбанВэе" 10 октября, 18:26
Международный форум "Литературные мосты: навстречу друг другу" открылся в Чанчуне 10 октября, 17:31
Запрет на работу мигрантов в "мусорной" сфере может дорого обойтись потребителям Приморья 10 октября, 17:20

Ученые шокировали новостью - недосып вызывает рак кожи

Такие выводы сделали американские эксперты после ряда исследований
3 июня 2019, 01:50 Общество
Ложиться спать медики советуют до 23 часов ночи pixabay.com
Ложиться спать медики советуют до 23 часов ночи
Фото: https://pixabay.com

Сотрудники американской организации Skin Cancer Foundation уверены, что рак кожи может спровоцировать не только солнце и длительное пребывание на нем. Существуют еще три причины, которые влияют на это страшное заболевание.

Ученые считают, что рак кожи могут вызвать недосыпы. Ложиться спать медики советуют до 23 часов ночи, чтобы не нарушать секрецию мелатонина и сон. Привычка засиживаться до глубокой ночи вызывает недостаток гормона, из-за чего и возникают проблемы со здоровьем.

Риск развития рака кожи увеличивает также курение и употребление продуктов с вредными ингредиентами, такими как пестициды и токсичные пищевые добавки.

Ученые рекомендуют не злоупотреблять сладостями, избегать жирного пережаренного мяса, а также употреблять сезонные фрукты и овощи, пишет ФАН.

Карина Красилова

190425
32
24