Ученые назвали пять простых и безобидных вещей, которые могут вызывать у человека зависимость. И речь идёт не о вредных привычках. Некоторые из них даже считаются полезными.
Вызывать сильнейшую зависимость может обычный сыр, предупреждают ученые. В этом продукте содержится множество химических веществ, которые приводят к привыканию. При постоянном употреблении сыра человек будет стремиться съедать его все больше. Речь идет не только о "чистом" продукте, касается это, например, и пиццы. Везде будет содержаться множество казеина. Именно этот белок стимулирует опиоидные рецепторы, находящиеся в головном мозге.
В списке также оказались постоянные занятия спортом. Во время регулярных тренировок в человеческом мозге высвобождается большое количество нейромедиаторов. Они отвечают за хорошее настроение и чувство блаженства. Поэтому некоторых людей спорт делает по-настоящему зависимыми.
Говорят ученые и об "опасности" музыки. Прослушивая любимые песни, люди испытывают чувство естественного опьянения, высвобождается нейротрансмиттер дофамин. Именно поэтому на некоторых людей музыка действует как наркотик. Человек может бесконечно слушать определенные композиции.
Стать зависимым можно и от работы. Невероятная тяга к труду далеко не редкость. Особенно часто это проявляется, когда на человеке лежат финансовые обязательства. Он хватается за любую возможность подзаработать. Сюда же можно отнести щедро оплачиваемый труд и социальные привилегии. Ученые предупреждают, трудоголики значительно чаще страдают сердечными заболеваниями. А в условиях 50-часовой рабочей недели возникают проблемы с алкоголем.
Попал в "зависимый" рейтинг и сахар. Он способен вызывать такое же привыкание, как наркотик. Люди, которые резко перестают есть сахар, испытывают что-то вроде "ломки". Снижать потребление нужно постепенно, чтобы организм мог привыкнуть, пишет МедикФорум.
Татьяна Набокова
