Нынче диетологи склонны рассчитывать приемы пиши в зависимости от многих факторов. Чуть ранее это делали по группам крови, нынче – и по знакам зодиака тоже, с учетом советов астрологов, сообщает ИА KrasnodarMedia.
Знакам Воздуха – Весам, Водолеям и Близнецам – завтрак важен как никаким другим представителям гороскопа. Плотный завтрак из нескольких блюд – самое для них то. Каша, вареное яйцо, тост с джемом или круассан, а на закуску банан или яблоко. Как сложится день у этих знаков – напрямую зависит от того, как плотно они поели утром. А все почему? Потому от ужина они отказываются легко и спокойно, а вот позавтракать на "ура" — святое дело.
Знаки Земли – Козероги, тельцы и Девы – тоже любят хорошо позавтракать, но им достаточно одного блюда. Если каши – то много, если яичница – то из трех яиц, да с колбасой. Многие готовы съесть и жареной картошечки на завтрак или стопку блинов. Никаких пустых чаев и кружечки кофейку – завтрак должен быть обильным.
Знаки Огня – Овны, Стрельцы и Львы – эти малоежки. Если они плотно покушают утром, то вся их неуемная энергия будет потрачена на переваривание еды, а не на дела. Эти знаки как раз утром могут обойтись бутербродом и кофе, булочкой с кефиром, одним сырником, а вот второй завтрак – можно съесть что-то и поплотнее.
Знаки Воды – Скорпионы, Рыбы и Раки – самая непростая группа по части завтраков. Мало того, что на голодный желудок они могут просто выпить воды или зеленого чая, так еще и через пару часов, когда надумают съесть второй завтрак – будут придирчиво выбирать что бы им съесть полезного. Если хлеб – то цельнозерновой, если сыр – то качественный, если творог – то нужной жирности. Зато этим знакам нужен основательный плотный ужин.
