Фестиваль шансона, новогодние ярмарки и выставки: программа выходных во Владивостоке
29 ноября, 09:25
Дети в восторге, муж зацеловывает руки - теперь готовлю сердечки только так
04:40
Пью по стакану в день и не болею: домашний чудо-морс для здоровья и иммунитета
04:20
С 1 декабря ввели штраф: грустный "сюрприз" по ЖКХ для собственников квартир
03:11
Вернули должок: "Адмирал" переиграл "Сочи" во Владивостоке
30 ноября, 21:17
Аэрофлот первым в России возьмет самолеты в "мокрый" лизинг — пока для рейсов на ДВ
30 ноября, 19:35
Адский разгон Новолуния - громкий звон кармы оглушит все знаки с 1 декабря
30 ноября, 19:30
Новые законы вступают в силу с 1 декабря - что основательно поменяется
30 ноября, 19:11
Авантюра Львов, свобода Дев и грань Рыб: подробный гороскоп на 1 декабря
30 ноября, 18:30
Дьявол, Повешенный, Башня: суровый таро-прогноз Безумной Луны с 1 декабря 2024
30 ноября, 18:00
Щедрый кэш души - как войти в декабрь 2024 Стрельцам, Козерогам, Водолеям, Рыбам
30 ноября, 17:30
Онлайн-переговоры Японии и России о вылове рыбы в ИЭЗ пока не увенчались успехом
30 ноября, 16:46
Тонкая работа для творческих натур: как выбрать хороший гравер
30 ноября, 15:00
Единое пешеходное пространство создали на аллее Космонавтов во Владивостоке
30 ноября, 14:50
Сотрудники ИК-20 ГУФСИН в Приморье вскрыли "богатый" схрон с сим-картами и телефоном
30 ноября, 14:07
После этой фразы Конфуция вы начнете зарабатывать миллионы - всего 1 мудрость
30 ноября, 14:00

Пять неожиданных продуктов стали лучшими при простуде, лимона и чеснока в списке нет

При легкой форме заболевания можно использовать некоторые продукты
12 марта 2020, 02:50 Общество
Восстановить иммунитет поможет зеленый чай pixabay.com
Восстановить иммунитет поможет зеленый чай
Фото: https://pixabay.com

Названы пять продуктов, которые могут помочь в лечении при легкой форме заболевания.

К этим продуктам специалисты отнесли картофель. При простуде следует включить этот продукт в рацион питания. Картофель богат витамином С и клетчаткой.

Восстановить иммунитет поможет зеленый чай, в котором присутствуют антиоксиданты.

Необходимы также ослабленному иммунитету цинк и витамин Е, а это все содержится в орехах и семечках.

Цинк содержится также в бобовых, поэтому их не стоит исключать из рациона. Особенно во время болезни.

В борьбе с простудой поможет имбирь из-за веществ, которые помогают в облегчении симптомов простуды и гриппа, пишет Медикфорум.

В то же время медики добавили, что помимо правильных продуктов, необходимо комплексное лечение, запускать болезнь нельзя. Иначе может возникнуть осложнение.

Карина Красилова 

190425
32
24