Не черствеют 5 дней: пышные булочки готовлю только так - подмешиваю 1 крупу
04:40
Мощный разгон метаболизма: этот напиток из СССР истребит жир даже после 50 лет
04:20
Новый неприятный "сюрприз" заметили россияне в квитанциях ЖКХ - что изменилось
03:11
"Адмирал" проиграл в овертайме "магнитке"
5 ноября, 22:08
Новая эпоха Марса во Льве мощно зарядит по знакам в ноябре - галактический курс
5 ноября, 19:30
Владивосток готовится к зиме: снегоуборочная служба усиливает мощность и обновляет технику
5 ноября, 19:26
Безумную зиму обещают синоптики в регионах страны - к чему готовиться
5 ноября, 19:11
Прокуратура снова борется с захватом муниципальной земли на Адмирала Смирнова во Владивостоке
5 ноября, 18:42
Атака Тельцов, подпитка Дев и выгода Рыб: подробный гороскоп на 6 ноября
5 ноября, 18:30
Мир, Сила, Колесница: боевой таро-прогноз с 5 по 10 ноября - конкурс Фортуны
5 ноября, 18:00
В финал конкурса на должность мэра Уссурийска вышли Евгений Корж и Илья Гаврилов
5 ноября, 17:53
Во Владивостоке установили 51 дорожный знак за прошлую неделю
5 ноября, 17:49
Во Владивостоке пассажирка пострадала в ДТП на Фадеева
5 ноября, 17:41
Состоялся Приморский профсоюзный форум "Достойный труд – основа благополучия семьи!
5 ноября, 17:30
Грядет заряд перемен: астролог раскрыла, в чем надо встречать Новый 2025 год
5 ноября, 17:30
В финал конкурса на должность мэра Уссурийска вышли Евгений Корж и Илья Гаврилов 5 ноября, 17:53
Russky MeetUp&Digital Region – 2024: ведущий ИТ-форум ДФО – в объективе ИА PrimaMedia 5 ноября, 14:53
Доходы из воздуха: банки поднимают ставки по депозитам 5 ноября, 12:23
Бывший вице-мэр Владивостока назначен заместителем губернатора ХМАО 4 ноября, 15:39
"Возродился бы Сталин": КПРФ открыла памятник советскому вождю в Находке 2 ноября, 17:36
Суд в Приморье оставил на свободе коммуниста, грозившего тубусом от РПГ мемориалу 2 ноября, 15:03
Экс-депутат парламента Приморья объявлен в международный розыск за контрабанду леса на 637 млн рублей 2 ноября, 12:57
"Цифровые сервисы для безопасности и качества жизни активно внедряются в Приморье" 2 ноября, 10:59
В продаже появится больше фруктов и овощей из Узбекистана 2 ноября, 09:06
Лидером КПРФ Приморья переизбран Анатолий Долгачев 1 ноября, 18:50
ЦК КПРФ рекомендовала оставить Анатолия Долгачева лидером приморских коммунистов 1 ноября, 14:35
Новое рыбное меню: иваси вытесняет лососёвых 1 ноября, 14:01
"Не собираемся участвовать в этом фарсе": раздрай в приморской КПРФ 1 ноября, 12:16
Почему качество связи и мобильного интернета в Приморье остаётся на высоком уровне 1 ноября, 10:03
Депутат думы Иркутска Оксана Жучкова: Открытый диалог всегда полезен 31 октября, 19:10

Диетолог дала рецепт безопасной окрошки при болезнях ЖКТ

Одни ингредиенты надо исключить и вместо них добавить другие
Окрошка Leonid Dzhepko, wikipedia.org
Окрошка
Фото: Leonid Dzhepko, wikipedia.org

Диетолог дала рецепт безопасной окрошки при болезнях ЖКТ. Холодный летний суп надо готовить с учетом особенностей здоровья, заменив одни ингредиенты другими.

Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян рекомендовала готовить блюдо на кисломолочных продуктах, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кисломолочный продукт уменьшит брожение в желудке и будет полезен для организма. Такие продукты улучшают перевариваемость и повышают кислотность в желудке. Это, в частности, пойдет на пользу больным гипоацидным гастритом, сказала Григорян.

При заболеваниях ЖКТ вообще противопоказана окрошка на квасе, рассказала врач. Кроме того, в этом случае придется убрать из окрошки определенные ингредиенты. Если есть хронические заболевания надо исключить редиску.

"Все продукты нужно готовить перед употреблением, только тогда блюдо будет безопасным", − отметила диетолог. 

В случае обострения панкреатита, открытой язве желудка или желчнокаменной болезни нужно и вовсе отказаться от летнего супа, заключила Григорян в интервью радиостанции "Говорит Москва".

Ольга Толмачева

190929
32
24