Как в погоне за красотой не потерять здоровье?

ИА PrimaMedia к Международному дню красоты публикует список советов
Здоровее будем
Как в погоне за красотой не потерять здоровье?
Фото: ИА PrimaMedia

9 сентября 2020. Некоторые женщины в погоне за красотой готовы пойти на любые жертвы, часто забывая о своем здоровье. Какие косметические процедуры могут принести больше вреда, чем пользы — в материале ИА PrimaMedia.

Борьба с целлюлитом

Для борьбы с ненавистной "апельсиновой корочкой" женщины часто прибегают к антицеллюлитному массажу, однако мало кто знает, что часто именно он может стать причиной венозного расширения вен. Врачи советуют не злоупотреблять подобным массажем, а лучше скорректировать свое питание и чаще ходить в спортивный зал.

Удаление волос

Немногие знают, что эпиляция волос может привести к куперозу — сосудистому заболеванию кожи, из-за которого истончаются стенки сосудов. Более безобидным способом избавления от растительности на теле считается бритье. Хотя таким способом придется избавляться от волос гораздо чаще.

На износ в спортзале

В погоне за красивым телом женщины часто доводят себя до изнеможения в спортзале, что, однако, вместо пользы приводит только к большому вреду. Так, излишние физические нагрузки могут спровоцировать повышение артериального давления, что в свою очередь может нарушить работу венозных клапанов. Чтобы такого избежать, лучше начать заниматься с тренером, который сможет подобрать адекватную нагрузку, при этом предварительно проконсультировавшись с врачом.

Опасный загар

Чтобы заполучить красивый загар, женщины ходят в солярий, однако порой за это приходится платить слишком высокую цену. После загара в солярии на коже могут возникнуть темные пятна, которые являются признаками гормональных нарушений. Кроме этого можно стать жертвой аллергии. Нужно сказать, что во многих европейских странах солярий запрещен из-за большого количества онкологических заболеваний, вызываемого избытком ультрафиолетового излучения.

От ИА PrimaMedia отметим, что женщинам не стоит бездумно увлекаться процедурами, которые предлагают салоны красоты и занятиями фитнесом. Всегда нужно знать меру. Фанатизм в достижении совершенств очень опасен, а здоровье всегда важнее красоты. И всегда перед тем, как принять решение о проведении тех или иных манипуляций со своим телом, ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ. 

Материал подготовлен в рамках проекта ИА PrimaMedia "Здоровее будем". Цель проекта — познакомить широкую аудиторию с различными способами укрепления здоровья, с международными и национальными праздниками, имеющими отношение к охране здоровья, осветить мероприятия и проекты, способствующие повышению престижа здорового образа жизни среди приморцев.

Смотрите полную версию на сайте >>>