Очень плохая идея – с каких продуктов точно не надо начинать утро после новогодней ночи

Диетологи перечислили худшие продукты, которые не следует есть утром
Начинать утро с апельсинового сока – плохая идея
Фото: https://pixabay.com

31 декабря 2020. После новогодней ночи не рекомендуется употреблять некоторые продукты. Желудок и так перегружен обильной едой во время праздничного застолья. Диетологи дали советы, что не надо есть.

Начинать утро с апельсинового сока — плохая идея. Кислота негативно будет действовать на желудок.

Холодные напитки с утра — это тоже очень плохо для здоровья.

Если после празднования Нового года остались бутерброды с колбасой, торт или красное мясо — ни в коем случае не надо всеми этими продуктами завтракать. Желудок спасибо за это не скажет.

Утром не стоит употреблять готовые завтраки, блюда с чесноком, а также бананы. Что касается бананов, их не рекомендуют употреблять из-за содержания магния, который дает с утра нагрузку на сердце, пишет spb.aif.ru.

Карина Красилова

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость