30 октября 2023. Уточнено лучшее время для употребления пельменей. Полезный совет дала диетолог Наталья Круглова, как сообщает NEWS.ru (18+).
По словам эксперта в области питания, пельмени наиболее целесообразно употреблять днем, когда тело полностью активизировалось и способно эффективно переваривать продукты из "тяжелого" мяса, такие как свинина, баранина или говядина.
Она подчеркнула:
"Красное мясо требует длительного времени для переваривания. Употребление его ближе к вечеру может вызвать неудобства и негативно повлиять на качество сна".