Врач развеяла главные мифы о вегетарианской диете - почему нельзя

Эндокринолог рассказала, почему важно контролировать рацион
Тематическое фото
Фото: Разработано Freepik (ru.freepik.com)

9 февраля. Число заболевших сахарным диабетом и ожирением в Приморском крае растет с каждым годом. В погоне за здоровьем люди садятся на самые странные диеты: энергия солнца, употребление одних белков или жиров. Корреспондент ИА PrimaMedia встретился с главным внештатным эндокринологом министерства здравоохранения Приморского края Ольгой Цыганковой и выяснил, какие факторы влияют на развитие эндокринных заболеваний и правда ли, что молоко, кефир и яйца могут принести человечеству вред, а не пользу.

Эксперт подчеркнула, что роль эндокринолога очень важна, ведь нужно поставить правильный диагноз сахарного диабета. Есть диабет, а есть предиабет. Если мы вовремя продиагностируем эти заболевания, то в первом случае, когда это сахарный диабет, мы сможем управлять заболеванием и предотвратить развитие серьезных микрососудистых осложнений с поражением глаз, почек, периферической нервной системы, крупных сосудов и сосудов нижних конечностей, сердца.

Если это второй случай, предиабет, мы можем принять определенные мероприятия, которые не допустят развития сахарного диабета или же отсрочат наступление этого заболевания на несколько лет, — прокомментировала Ольга Цыганкова.

Также врач добавила, что при соблюдении жестких диет, например, вегетарианской, с организмом могут происходить определенные проблемы.

В крайности впадать — неправильно. Овощи употреблять нужно, но человеку необходим мясной белок. Уходить в вегетарианство — неполезно, тем более детям и молодым людям, которые планируют беременность и последующие роды. Но присутствие овощей в достаточном количестве должно быть у человека в ежедневном рационе, — добавила врач.

В чем заключается роль эндокринолога в диагностике и лечении сахарного диабета и какие современные методы лечения сахарного диабета наиболее эффективны, читайте в большом материале ИА PrimaMedia.

Важное примечание: Перед внесением значительных изменений в вашу тренировочную программу или диету рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию для обеспечения безопасности и эффективности выбранного метода.

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость