Ежегодно миллионы людей погибают из-за сгустков крови, добирающихся до узких участков сердечно-сосудистой системы. Но тромбоза можно избежать, если добавить в рацион три продукта.
О них рассказали специалисты Пушкинской клинической больницы им. проф. Розанова В.Н. Минздрава Московской области. Речь идет о чесноке, корне имбиря и оливковом масле первого отжима.
Они препятствуют свертыванию крови и выводят из организма шлаки и токсины.
"Но лучше заранее проконсультироваться с врачом, так как при некоторых заболеваниях они могут принести не пользу, а вред", — предупредили специалисты.
Для нормального кровотока нужно также пить много воды, не заменяя ее чаем, кофе или сладкой газировкой. Нормой для взрослого человека в день являются два литра воды.
Пить нужно именно чистую воду. Это самый простой и действенный способ улучшить состояние организма, приводит рекомендации врачей "АиФ".