17 марта. Запрещенная страсть часто направляет нас к тем, кто не подходит для отношений: женатым коллегам, харизматичным руководителям или людям с "красными флагами" в поведении. Почему же нас тянет к таким людям и как использовать эту страсть для открытия скрытых ресурсов? Об этом пишет психолог Анна Казакова на сайте psychologies.ru (18+).
Кто я: примерная жена или шальная императрица?
В каждом человеке сосуществуют два аспекта: "первичный" процесс — это обыденное представление о себе (например, "хорошая жена" или "успешный профессионал") и "вторичный" процесс, скрытые, порой не одобряемые обществом желания и качества (например, стремление к авантюризму или свободе). Когда эти "теневые" стороны подавляются, они могут проявляться в виде запретной страсти, которая воспринимается как путь к самовыражению.
Почему нас тянет к запретным людям?
1. Триггерные состояния. Привлечения к запретным людям могут быть вызваны желанием испытать те эмоции, которые мы себе запрещаем. Например, если вы привыкли считать, что радость — это результат тяжелого труда, встреча с мужчиной, который дарит вам ощущение легкости и любви, может быть способом получить доступ к этим эмоциям.
2. Отражение лучших качеств. Иногда мы привлекаемся к тем людям, которые олицетворяют наши скрытые качества. Например, харизматичный мужчина может символизировать вашу собственную нераскрытую харизму и свободу. Это сигнал о том, что вам стоит развить эти качества в себе.
Как работать с запретной страстью?
1. Признайте свои чувства. Притяжение к запретному — это не преступление, а шанс раскрыть новые стороны себя. Признав свои чувства, вы открываете путь к новым внутренним качествам, которые вы хотите развить.
2. Исследуйте свои состояния. Осознавайте, какие эмоции вызывает этот человек. Если рядом с ним вы чувствуете радость и уверенность, это знак того, что вам не хватает этих качеств в повседневной жизни.
3. Проанализируйте притягательные качества. Задумайтесь, что именно в человеке вам нравится, и какие его качества могли бы быть отражением ваших собственных неосознанных желаний.
4. Определите свои запреты. Возможно, вы придерживаетесь ограничивающих убеждений, таких как "любовь нужно заслужить" или "если я буду слишком уверенной, меня осудят". Проанализировав эти убеждения, вы сможете освободиться от них.
5. Двигайтесь к целостности. Запрещенная страсть — это указатель на необходимость расширить представление о себе. Признание скрытых сторон личности приведет к гармонии и новым вершинам.
Запрещенная страсть — это не ошибка, а возможность раскрыть свои нераскрытые потенциалы. Примите эту страсть с интересом, и она поможет вам стать целостнее, открывать новые горизонты и строить здоровые отношения с собой и другими.