Люди, ощущающие постоянный холод в стопах, должны выяснить, в чем причина этого состояния организма. Подолог (специалист по лечению стоп и ногтей) Ману Видаль объяснил, что ледяные ноги часто связаны с плохим кровообращением.
Одна из причин — вредные привычки. Курение и чрезмерное употребление алкоголя ухудшают состояние сосудов. Также мешают кровотоку тесные носки и неудобная обувь, сдавливающие стопы.
Специалист отметил, что холод в ногах может указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой — например, при высоком холестерине, артериальном давлении или образовании бляшек в сосудах. Малоподвижный образ жизни тоже снижает приток крови к нижним конечностям.
Кроме физических факторов, на температуру стоп влияют и психоэмоциональные состояния: стресс, тревожность и некоторые расстройства могут вызывать спазм сосудов.
Врач также посоветовал проверить работу щитовидной железы. Её нарушения нередко проявляются постоянным ощущением холода в руках и ногах. При таком симптоме стоит пройти обследование, передает мнение эксперта eleconomista.es.
Арсений Луговой