13 июня 2019. Названы продукты, от которых портится кожа. То, что мы едим, отражается на нашем лице, предупреждают медики.
Как отмечают специалисты, употребление спиртных напитков, продуктов с глютеном, сладостей и молочных продуктов может вызвать покраснение кожи лица, появление ранних морщин, а также прыщиков (акне).
В частности, злоупотребление спиртными напитками отражается на лице человека в виде покраснения глаз, обвисания век. Также алкоголь вызывает обезвоживание кожи и расширение пор. Избавиться от этой неприглядной картины можно, отказавшись от спиртного, сообщила газета "Московский комсомолец" со ссылкой на доктора и эксперта по уходу за лицом Нигму Талиб.
В свою очередь молочные продукты могут привести к появлению прыщей на подбородке, темных кругов под глазами и опухших век. Улучшить состояние кожи вы можете, на три недели отказавшись от употребления кефира, молока, сметаны, сыра, творога и других молочных продуктов.
Употребление продуктов с содержанием глютена может вызвать воспаление на подбородке и пигментные пятна. Чтобы избавиться от таких неприятных проявлений, медики рекомендуют заменить мучные и макаронные изделия продуктами из пищевых волокон, в частности, отрубями.
И наконец любимые многими женщинами сладости тоже могут вызвать проблемы с кожей. Чрезмерное потребление сахара приводит к возникновению морщин, обвисанию кожи и появлению прыщиков и угрей. Чтобы вернуть коже лица красоту, рекомендуем отказаться от газировки, пирожных и других продуктов с высоким содержанием сахара.
Герман Штакеншнейдер