Психолог и преподаватель МГУ Евгений Сафонов считает, что обижаться и копить в себе негатив опасно для здоровья. Это чревато тем, что можно заработать хронические заболевания, вплоть до рака.
У многих людей, по словам эксперта, обиды бывают, как заноза. Она сидит в их душе и отравляет жизнь. Копить негатив нельзя.
Последствия очень опасны. Практика показывает, что люди, которые часто обижаются и копят обиды в себе долгое время, страдают гинекологическими проблемами, бесплодием, а также такой ужасной болезнью, как рак.
В зоне риска пожилые люди, которые снова и снова возвращаются к прошлому и копаются в себе.
"Не позволяйте вовлекать себя в общение, которое приносит негативные эмоции. Не загоняйте семейные проблемы вглубь, научитесь обсуждать и решать их", — советует психолог, пишет Медикфорум.
Не стоит также реагировать агрессивно на колкие замечания со стороны.
Психолог советует отпускать обиды и стараться жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Карина Красилова