28 августа 2019. Ученые пришли к выводу, что употреблять пищу не следует после конкретного времени. Иначе есть риск возникновения рака простаты.
Согласно результатам исследований, те, кто ужинает до 21.00, на 20% снижает вероятность появления рака простаты.
Поздний прием пищи после 21.00 влияет на биологические ритмы и негативно отражается на здоровье. Поэтому существует прямая связь между временем приема пищи и развитием рака, уверены врачи.
Ученые советуют пересмотреть свой график и не употреблять продукты в позднее время и тем более перед сном.
Карина Красилова