Врач сообщила об опасности для здоровья одной популярной диеты. Такой режим питания может привести к серьезным заболеваниям, предупредила специалист.
Как заявила нутрициолог и диетолог Ольга Деккер, к проблемам со здоровьем может привести распространенная диета Пьера Дюкана. Она напомнила, что в основе системы Дюкана лежит употребление преимущественно высокобелковой пищи.
При этом потребление жиров и углеводов сводится к минимуму, а сахар полностью исключается. Кроме того, при такой диете нужно пить как можно больше воды.
Г-жа Деккер подчеркнула, что такая диета противопоказана пациентам с болезнями почек, печени, нарушением обмена веществ. Ее нельзя применять при подагре, беременности и кормлении грудью.
Кроме того, из-за переизбытка белка в организме у человека пропадает аппетит, но появляется перманентная усталость. Также может появиться неприятный запах изо рта и от тела, отметила специалист.
Врач добавила, что дефицит микроэлементов и витаминов может привести к проблемам не только с внешним видом, но и с нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системами. Человека подстерегают гормональные сбои, проблемы с желчным пузырем и многочисленные запоры.
Эксперт особо отметила, что система Дюкана не подходит людям, занимающимся интеллектуальной деятельностью. Ведь при умственной работе необходимы углеводы и сахар, которые эта система исключает "из оборота".
Человеческий мозг испытывает острую нехватку углеводов, что может вызвать общую интоксикацию организма. Интервью со специалистом опубликовало агентство РИА Новости.
Герман Штакеншнейдер