В Первенстве России по футболу 2009 года среди женских команд первого дивизиона принимают участие 29 команд. Соревнования разбиты на два этапа: зональный и финальный. На зональном этапе команды формируются в 5 групп ("Запад", "Юг", "Центр", "Сибирь", "Восток"), игры в которых пройдут в два круга "каждый с каждым" на своем поле и на поле соперника. В финальный этап Первенства выходят по 2 команды из каждой зоны. 10 лучших женских клубов соберутся осенью в Омске и разыграют малые золотые медали сезона.
Главной задачей данных соревнований является подготовка и успешное выступление сборных команд России и команд клубов в международных соревнованиях: Олимпийских играх, чемпионатах мира, Европы, Кубковых турнирах УЕФА.