Известная телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева назвала продукты, которые снижают риск развития рака груди. Она подчеркнула, что такую пищу полезно употреблять всем женщинам для профилактики рака молочной железы.
В список самых полезных продуктов для профилактики рака груди входят персики, капуста и помидоры. Об этом г-жа Малышева сообщила в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале.
Так, в персиках содержится кверцитин. Это вещество обладает противоопухолевым действием, отметила доктор. Капуста содержит сульфорафан. Это вещество также мешает росту опухолевых клеток.
В помидорах содержится ликопин, который активно препятствует развитию рака груди. Елена Малышева рассказала о норме употребления этих продуктов. По ее словам, в день нужно съедать как минимум по 100 граммов капусты и помидоров и 300 граммов персиков.
В свою очередь врач Дмитрий Шубин подчеркнул, что рак молочной железы находится на первом месте в мире по смертности. Доктор сослался на исследования британских ученых, которые показали пользу вышеупомянутых продуктов в деле профилактики рака груди.
Герман Штакеншнейдер
