Проект "Бегу по Приморью", который стал победителем конкурса Фонда президентских грантов и реализуется беговым клубом RunDnsRun при поддержке правительства региона, вдохновил жителей края вести активный и здоровый образ жизни, помог сделать регулярные пробежки постоянной привычной. В эти дни 2 тысячи приморцев, принявшие участие в этом бесплатном проекте, получают свои медали, сообщили ИА PrimaMedia в пресс-службе бегового клуба RunDnsRun.
Напомним, что начиная с апреля все желающие могли пройти бесплатный онлайн-курс о здоровом образе жизни с лекциями от ведущих экспертов региона: диетологов, фитнес-тренеров, врачей-терапевтов, неврологов и других. В течение трех месяцев они внедряли в свою жизнь здоровые привычки, учились бегать и тренироваться правильно, а закрепили результат на бесплатном онлайн-забеге, который состоялся в конце июня. Участники выбирали дистанцию по силам протяженностью 1, 3, 5 или 10 километров и преодолевали ее по любому удобному маршруту в любом уголке Приморского края.
"Проект "Бегу по Приморью" подарил возможность жителям края начать вести активный образ жизнь на регулярной основе и тем самым повышать общий уровень здоровья и физической формы, — комментирует куратор проекта "Бегу по Приморью" Анастасия Молодых. — Самостоятельно внедрять новые привычки сложно, а благодаря проекту у большинства участников появилась мотивация пару раз в неделю уделять время себе и своему здоровью. Мы старались сделать проект насыщенным и познавательным: приглашали интересных спикеров, которые могли замотивировать наших участников, делали тесты, пройдя, которые можно было заработать бонусы и обменять на спортивные подарки на сайте бегового клуба. Мы сделали всё возможное, чтобы участники почувствовали на практике — заниматься спортом можно и нужно в любом возрасте. Главное грамотно подходить к тренировкам и заботе о своем здоровье".
Итоговое мероприятия в рамках проекта — забег — прошло в формате онлайн, так как это самый удобный и доступный способ участия в спортивном празднике не зависимо от места жительства и привязки к конкретному времени. Проект поддержали многие города Приморского края, наиболее активно проявили себя жители Владивостока, Спасска-Дальнего, Уссурийска, Лучегорска, Находки, Артёма и поселка Преображение.
"Узнав о проекте "Бегу по Приморью", появилось желание принять участие и устроить для жителей Лучегорска небольшой праздник, — делится впечатлениями Светлана Калашникова главный специалист по культуре, спорту и молодежной политики Администрации Лучегорского городского поселения. — Наш забег прошёл по Центральной площади, все участники бежали свои дистанции на выбор, лично я пробежала 10 км — и это первая моя такая длительная дистанция. 35 человек разных возрастов получили медали, чему были очень рады".
"Нам очень понравилась идея проекта и мы решили приурочить онлайн-забег ко Дню молодежи, — рассказывает Александра Полякова директор ОСКА "Преображение" ПАО ПБТФ. — 48 детей и их родители пробежали свои дистанции по Соколовскому пляжу, это было тяжело, но того стоило. У нас получилось создать для жителей посёлка праздник, они с большим удовольствием пробежали в этот солнечный день и остались довольны с собой".
Каждый зарегистрированный участник, который пробежал и загрузил свой трек на сайт, получил именной стартовый номер, сертификат финишера с индивидуальным результатом забега и возможность получить красивую увесистую медаль финишера, а также на призовые бонусы, которые участники сейчас обменивают на спортивные подарки. Так как забег проходил в формате онлайн, то участники и сейчас продолжают получать свои медали, а вместе с ними — заряд энергии для того, чтобы продолжать тренировки самостоятельно.
"Мы поддерживаем проекты некоммерческих организаций, которые приносят результаты в долгосрочной перспективе. Благодаря проекту "Бегу по Приморью" две тысячи человек внедрили свою жизнь полезные привычки и любовь к спорту — это залог их крепкого здоровья в будущем. Здорово, что онлайн-формат позволил вовлечь в проект большое количество людей из удаленных населенных пунктов, ведь они не всегда могут приехать во Владивосток, чтобы поучаствовать в спортивных мероприятиях. И наконец, материалы онлайн-курса остаются бесплатными и доступными на сайте проекта для всех, кто хочет начать новый образ жизни", — отметила заместитель директора департамента внутренней политики Приморского края Ольга Ивченко.
Напомним, онлайн-лекции о здоровом образе жизни остаются доступными для всех желающих на сайте проекта "Бегу по Приморью".
