ВЛАДИВОСТОК, 8 июня, PrimaMedia. Бессонница и другие нарушения ночного сна ежегодно наносят японской экономике ущерб, который оценивается в 3,5 триллиона иен (более 30 миллиардов долларов), сообщает деловая газета «Взгляд».
Данные исследования, в ходе которого были опрошены более 5 тысяч человек, обнародовал профессор психологии Макото УТИЯМА из токийского университета «Нихон дайгаку». Результаты опроса показали, что почти 30% японцев имеют те или иные проблемы со сном.
Максимально отрицательный эффект, оцениваемый в 241 ммиллиард иен (2,1 миллиарда долларов) в год, наносят экономике дорожные аварии, виновными в которых оказываются невыспавшиеся граждане. На втором месте стоят прогулы, опоздания и ранние уходы с работы - по этим причинам страна ежегодно недополучает до 160 миллиардов иен (1,4 миллиарда долларов). Кроме того, исследования показали, что производительность труда у людей со здоровым сном, в случае, если они «засыпают на работе», падает на 30%. Для тех же, кто регулярно недосыпает, этот показатель возрастает до 40%.
В японской прессе широко цитируются слова профессора Макото УТИЯМЫ, комментирующего результаты исследования: «Сон - это не прихоть. Как бы вы не старались, от чрезмерной работы производительность труда будет только падать».
