Эксперты рассказали о продуктах, которые помогают бороться с болью в спине. В них содержатся вещества, которые способствуют восстановлению межпозвоночных дисков. Для людей, которым уже за 50 будет очень полезно добавить новые продукты в свое питание.
Если есть эти плоды, то позвонки сами начнут становиться на отведенные им места. А если их регулярно употреблять по специальной схеме, то можно забыть о болях в позвоночнике, передает kubnews (18+).
В народной медицине перед сном советуют употреблять по 1 плоду инжира, 5 сушеных абрикосов и 1 чернослив в течение 1,5 месяцев.
Почему это работает:
Курага. Сушеный абрикос источник полезных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия. В его состав входят — фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
Инжир. Природное средство для профилактики рака, нормализует деятельность щитовидной железы.
Чернослив. Первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива — это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. Полезен тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением, с почками, ревматизмом, при атеросклерозе.
Раскрыта новая диета, реально убирающая до 2 кг в день Специалисты подробно рассказали, как можно достичь такого результата
