Миллионы людей по всему миру страдают от высокого уровня холестерина. Многие из них ищут решение этой проблемы в применении дорогостоящих лекарств. Однако, существуют определенные продукты, которые могут помочь справиться с этой проблемой. И один из них назвал врач-диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с m24.ru (18+).
Специалист утверждает, что тыквенные семечки имеют отличные свойства для очищения сосудов. Это связано с наличием жирных кислот, которые оказывают положительное влияние на организм независимо от возраста.
Именно эти важные кислоты в семечках помогают повлиять на липидный спектр (анализ крови на холестерин) и на образование атеросклеротических бляшек, уменьшив их рост, заявил доктор.
Кроме того, в тыквенных семенах много цинка, который положительно влияет на иммунитет, и кремния, который улучшает защитные функций кожи, состояние ногтевой пластины и хорошо воздействует на работу волосяного фолликула.
Удар по сердцу: врач назвала 1 известный продукт, провоцирующий инсульт и инфаркт Эксперт предупредила, что ингредиент есть почти у всех на кухне
