Прокуратура контролирует расследование пожара во Владивостоке, унёсшего жизни троих детей
00:15
Трое детей погибли в жутком пожаре на Толстого во Владивостоке
12 февраля, 23:59
Квартира вспыхнула в жилом доме на улице Толстого во Владивостоке (обновлено)
12 февраля, 23:25
Трогательная дружба: собака и кошка вместе переживают морозы на автостоянке
12 февраля, 23:05
Во Владивостоке 13 февраля запланированы отключения света - адреса
12 февраля, 20:40
Арт-документ: падение крупнейшего метеорита над Приморьем запечатлел художник
12 февраля, 20:38
Трасса "Русская лыжня" во Владивостоке 15 февраля изменит график работы
12 февраля, 20:00
Жительница Находки перевела более 200 тысяч мошенникам под страхом уголовного дела
12 февраля, 19:20
Жительница Арсеньева заключена под стражу по подозрению в мошенничестве на 25 млн рублей
12 февраля, 18:40
ДНС построит круглогодичный курорт в Приморье по примеру успешных проектов
12 февраля, 18:30
Здоровье, финансы и карьера: россияне назвали приоритетные для себя сферы на 2026 год
12 февраля, 18:25
Прохор Шаляпин приглашает: Мальдивы начинаются с покупок в "Пятёрочке"
12 февраля, 18:14
Молодым педагогам Владивостока сохранят ежемесячную поддержку — мэрия
12 февраля, 18:03
Ремонт дома культуры в Артеме закончат в августе 2026 года
12 февраля, 18:00
Сырный гастроужин от трёх шефов состоялся в ресторане "Сыроварня" во Владивостоке
12 февраля, 17:46

Мятный ополаскиватель и жесткая щетка - миф: как не надо чистить зубы

Стоматолог сказал, к чему может привести неправильный уход за полостью рта
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Игорь Блюмкин, стоматолог и хирург-имплантолог, подчеркивает важность правильного подхода к уходу за полостью рта. Он развенчивает популярные мифы и предупреждает о серьезных последствиях неправильного ухода, таких как повреждение зубов и десен, нарушение микробиома рта и развитие системных заболеваний.

По его словам, чистка языка скребками, щетками и ёршиками на самом деле не обязательна. Налет на языке часто указывает на проблемы с желудочно-кишечным трактом или инфекционные процессы. Вместо того чтобы пытаться избавиться от налета самостоятельно, следует обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.

Постоянная чистка языка может повредить сосочки, что приведет к нарушению вкусовой и температурной чувствительности.
Если чистка языка все-таки необходима, её нужно проводить бережно и аккуратно.

Еще один миф об ополаскивателях для рта. Использование ополаскивателей для рта не всегда необходимо. Исследования показывают, что мятные ополаскиватели могут негативно влиять на микробиом ротоглотки.
Регулярное использование мятных ополаскивателей увеличивает количество условно-патогенных бактерий, что может привести к заболеваниям ЖКТ.
Изменение микробиома полости рта может спровоцировать системные заболевания, особенно при частом использовании спиртосодержащих ополаскивателей.

Развенчан миф и о жестких зубных щетках. Жесткая зубная щетка не всегда лучше очищает зубы.
Агрессивная чистка может повредить эмаль, вызвать царапины и трещины, а также травмировать десны, вызывая их кровоточивость.
Рекомендуется использовать щетки с мягкой щетиной и избегать чрезмерного давления при чистке, отметил специалист, пишет "Газета.Ru".

190425
32
24