День матери, Кубок губернатора и мастер-класс по вокалу: программа на выходные
22 ноября, 09:40
"Зеленый Владивосток" проводит обрезку деревьев в столице Приморья
22 ноября, 19:48
Как правильно хранить автомобильные шины: не будет деформаций и срок службы утроится
22 ноября, 19:11
Глава ГК "Дело" Сергей Шишкарев призвал Россию покорять рынки Азии и Африки
22 ноября, 18:50
Клятва Раков, рана Львов и тяга Весов: подробный гороскоп на 23 ноября
22 ноября, 18:30
На Экспертном совете по судостроению внесли предложения к профильному закону
22 ноября, 18:13
Фортуна, Отшельник, Сила: волнующий таро-прогноз на эти выходные - бегство вины
22 ноября, 18:00
Шишкарев: Транспортная отрасль испытывает дефицит кадров по всем видам специальностей
22 ноября, 17:40
Слезно бросится в объятия - лучший подарок по знаку ко Дню матери 24 ноября 2024
22 ноября, 17:30
Жители Раздольного выступили против преобразования Надеждинского района в округ
22 ноября, 17:03
ТЦ "Гранд" во Владивостоке закроют по решению суда
22 ноября, 17:03
Форум "Города России — Локомотивы роста": вклад ГК "Дело" в развитие городов
22 ноября, 16:53
Малый порт завершил подготовку к осенне-зимнему периоду
22 ноября, 16:52
Еще 30 автобусов планирует закупить администрация Владивостока в следующем году
22 ноября, 16:31
Готовились к ядерной войне? Во Владивостоке нашли любопытный артефакт советского прошлого
22 ноября, 16:12
ВЭБ.РФ: количество социальных предприятий в Южно-Сахалинске выросло
22 ноября, 16:10
Жители Раздольного выступили против преобразования Надеждинского района в округ 22 ноября, 17:03
Главный коммунист Приморья потребовал закрыть процесс об элитном жилье от общественности 22 ноября, 13:20
Камчатская икра не подошла к столу краснодарского бизнесмена 21 ноября, 12:35
Вектор на рост: модернизация Приморской ГРЭС в 1,5 раза увеличит выработку электроэнергии 21 ноября, 10:27
Сергей Маринин: Способность адаптироваться к переменам — наше преимущество 20 ноября, 15:19
Парламент Приморья просит детского омбудсмена чаще общаться с депутатами 20 ноября, 13:55
В агентстве по делам молодежи Приморья определили временного руководителя 20 ноября, 11:53
Валентина Матвиенко обсудила с врио главы ЕАО Марией Костюк перспективы развития региона 19 ноября, 09:20
Губернатор Приморья выразил признательность и уважение мигрантам 16 ноября, 16:30
Чем опасны вклады под высокий процент - эксперт раскрыл мало кому известные риски 15 ноября, 14:58
Почему сорвались выборы мэра в Большом Камне – мнение эксперта 15 ноября, 09:00
Специализированный спортзал для получивших ранение бойцов СВО может появиться в ЕАО 14 ноября, 11:40
Субсидируемые авиабилеты задерживаются с продажами 14 ноября, 09:14
В правительстве Приморья появился новый зампред с известной фамилией 13 ноября, 20:45
Новое агентство миграционной политики Приморья займется привлечением иностранцев на работу 13 ноября, 12:25

Прямое облучение кожи: врач предупредила о последствиях загара - чего избегать

Эксперт пояснила, полезно ли проводить время на солнце
Тематическое фото Разработано Freepik (ru.freepik.com)
Тематическое фото
Фото: Разработано Freepik (ru.freepik.com)

Сейчас пляжный сезон для многих в самом разгаре. Однако некоторые люди обеспокоены тем, насколько безопасно проводить время на солнце и какие могут быть последствия для состояния кожи. Корреспондент PrimaMedia встретился с заведующей Центром лечебной косметологии при Краевом клиническом кожно-венерологическом диспансере Юлией Гавриловой и выяснил, полезно ли загорать в целом.

По словам эксперта, загар — это, прежде всего, облучение кожи. Люди воспринимают это как обычное потемнение, которое образуется в результате повреждающего фактора. Меланин — это пигмент, который отвечает за оттенок кожи, глаз и волос человека.

Это вещество дает нам возможность получить загар, которое вырабатывается клетками кожи в ответ на ультрафиолетовое облучение. Оно защищает ее от ожога, то есть от повреждения. Поэтому загар в больших дозах он, конечно же, вреден, в умеренных — полезен, — ответила врач.

При этом, существуют разные лучи, которые проникают глубоко в дерму и разрушают ее клетки. Они даже могут приводить к онкологическим заболеваниям. Есть риск получить фотодерматоз — это кожный невоспалительный процесс, обусловленный повышенной чувствительностью кожи к солнечному свету.

Он характеризуется наличием зуда, пузырей, покраснений кожи. После долгого пребывания на солнце у человека нарушается функция терморегуляции, повышается температура, появляются тошнота и рвота, — добавила эксперт. 

Однако солнечные ванны в разумных дозах могут быть и полезными. У нас повышается иммунитет, так как нормализуется фосфорно-кальциевый обмен, усиливается выработка таких гормонов, как тестостерон, эстроген, серотонин и другие. Также под действием солнечных лучей синтезируется витамин D. В отличие от других регионов, мы можем его получать практически целый год, ничего для этого не делая. Недостаток этого витамина приводит к ломкости костей и нарушению сна.

К каким кожным заболеваниям может привести воздействие солнечных лучей и как правильно подобрать средство защиты, читайте в большом интервью от ИА PrimaMedia.

4582114.jpgОбратная сторона солнца: как не сгореть летом

Интервью с врачом-дерматологом и косметологом о профилактике сезонных кожных заболеваний

Важное примечание: Перед внесением значительных изменений в вашу диету, тренировочную программу или процесс прибывания на солнце рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию для обеспечения безопасности и эффективности выбранного метода.

225089
43
37