Число обращений по поводу укусов клещей растёт в Приморье
17:00
Приморье выделит на подготовку к ВЭФ 1,3 млрд рублей – Кожемяко
16:50
Торжественное открытие Дальневосточного МедиаСаммита в ЕАО - уже завтра, 10 апреля
16:45
РРПК и ГК "Сладкая жизнь" объединяют усилия для развития производства продукции из минтая
16:42
После обрушения фасада дома на Пихтовой во Владивостоке началась прокурорская проверка
16:40
Суд отказал в иске к "Столото" на 546 млн рублей
16:37
Росгосстрах: как получить выплату при аварии с участием самоката
16:20
Елена Старостина: Конкурс "Золотое перо" продолжает популяризировать культурный код Приморья
16:18
Губернатор Хабаровского края подарил главе Приморья Олегу Кожемяко байкерский жилет
16:10
Дальневосточный банк повысил ставки по вкладам до 14% годовых
16:03
Почти 700 машин эвакуировали на штрафстоянку во Владивостоке с начала года
16:00
Окунуться во времена наивного отрицания приглашает музей им. Арсеньева
15:55
Кредит на нефть, которая не существовала: "лжеброкеры" похитили 1,7 млн у жительницы Приморья
15:40
Огнеборцы спасли ребёнка с козырька подъезда при пожаре во Владивостоке
15:20
Доступность жилья в ДФО повысят за счет упрощения застройки и перенастройки семейной ипотеки
15:05

Беру пачку творога, бананы и лаваш — белковый завтрак для всей семьи за 20 минут

Если вам надоело по утрам есть яичницу или овсянку, попробуйте приготовить простой творожный завтрак. Для его приготовления понадобится минимум времени и продуктов, сообщает ИА PrimaMedia. 

Ингредиенты:

Бананы — 2 шт. среднего размера
Творог — 400 г
Ванилин — 1 пакетик
Сахар — 1 ст. л.
Тонкий лаваш — 1 упаковка
Желток — 1 шт.

Как готовить: 

  • Нарежьте бананы небольшими кубиками.
  • В глубокой миске соедините творог, ванилин, сахар и подготовленные бананы. Хорошо перемешайте.
  • Разрежьте лаваш на удобные части, чтобы завернуть начинку.
  • Выложите начинку на лаваш и сверните в рулетики.
  • Переложите трубочки в форму для запекания и смажьте сверху желтком.
  • Выпекайте в духовке при температуре 180°C до золотистой корочки.

Такой завтрак подарит заряд энергии на весь день. Приятного аппетита! 

231572
43
84