Волшебство на льду и сцене: во Владивостоке раскрыли программу Нового года
17:35
Жители вовсю тестируют каток в центре Владивостока. Некоторые — на коньках
20:11
Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело из-за свалки на могилах в поселке Трудовом
20:00
Казино Tigre de Cristal в Приморье привлекло 383 тыс. туристов и заплатило 745 млн налогов
18:20
Награждение лучших в туриндустрии Приморья состоится 26 декабря во Владивостоке
18:17
От 69 и дороже: карта цен на мандарины во Владивостоке
18:00
"Влад приехал в Циндао": новая выставка Игоря Обухова открылась во Владивостоке
17:50
Как народ трактовал все происходящее вокруг себя: "Мифы и легенды Беларуси"
17:10
Slavda Group превратила больницы Владивостока в новогоднюю сказку
17:05
Диетолог поделилась секретом, как не поправиться после новогоднего застолья
17:00
Синоптики рассказали, когда в Приморье растает лёд
16:19
Офисы Сбера изменят режим работы в новогодние праздники
16:10
Умное кольцо Sber получило новые функции
15:48
"Цветок дьявола" из Красной книги Китая зацвёл в Приморском океанариуме
15:10
От 200 тысяч рублей: пряничную "Деревню Деда Мороза" построили в Приморье
15:05
Вдвое больше дорог успели привести в порядок в 2025 году в Приморье
14:55

Беру пачку творога, бананы и лаваш — белковый завтрак для всей семьи за 20 минут

Тематическое фото unsplash.com (18+)
Тематическое фото
Фото: unsplash.com (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если вам надоело по утрам есть яичницу или овсянку, попробуйте приготовить простой творожный завтрак. Для его приготовления понадобится минимум времени и продуктов, сообщает ИА PrimaMedia. 

Ингредиенты:

Бананы — 2 шт. среднего размера
Творог — 400 г
Ванилин — 1 пакетик
Сахар — 1 ст. л.
Тонкий лаваш — 1 упаковка
Желток — 1 шт.

Как готовить: 

  • Нарежьте бананы небольшими кубиками.
  • В глубокой миске соедините творог, ванилин, сахар и подготовленные бананы. Хорошо перемешайте.
  • Разрежьте лаваш на удобные части, чтобы завернуть начинку.
  • Выложите начинку на лаваш и сверните в рулетики.
  • Переложите трубочки в форму для запекания и смажьте сверху желтком.
  • Выпекайте в духовке при температуре 180°C до золотистой корочки.

Такой завтрак подарит заряд энергии на весь день. Приятного аппетита! 

231572
43
84