Когда на кустах малины наливаются сладкие ягоды, многие занимаются только их сбором. Большинство даже не догадывается о волшебных свойствах малиновых листьев и недооценивают их потенциал.
Опытные травницы знают, что листья малины содержат не меньше пользы, чем сами ягоды. И рассказали несколько лайфхаков об их применении, хранении и сборе.
Собирайте листья, пока они ещё свежие и зелёные, не начали желтеть и терять витамины. Срывать нужно чистые, здоровые листочки, без повреждений и пятен.
Листья малины
- укрепляют иммунитет благодаря витаминам С, А и группы В
- содержат природные антиоксиданты, которые помогают сохранять молодость кожи
- улучшают обмен веществ и мягко очищают организм
- обладают противовоспалительным эффектом — чай из листьев малины полезен при простуде.
Как использовать
Чай для красоты и здоровья
Высушенные листья заваривают так же, как обычный чай. Напиток получается мягким, с лёгкой фруктовой ноткой.
Добавка к травяным сборам
Листья малины отлично сочетаются с мятой, чабрецом и смородиновым листом.
Полоскание для волос
Отвар из листьев придаёт волосам блеск и укрепляет корни.
Домашняя косметика
Настой можно использовать как лосьон для лица — он освежает и помогает снять раздражение кожи.
Заготовка на зиму
- Собранные листья нужно аккуратно разложить тонким слоем в тени и просушить при хорошей вентиляции.
- Когда они станут хрупкими, храните в банке с плотно закрытой крышкой.
Используя листья малины, вы получаете натуральный источник здоровья и красоты, который будет радовать вас всю зиму.
