"А как же я?": малыш-леопард с грустью наблюдает за маминой нежностью к брату - видео
16:15
Крылья востока: как зарождалась и развивалась пассажирская авиация в огромном регионе
16:00
T2: Среди граждан Китая, приезжающих на Дальний Восток, мужчин в 4 раза больше, чем женщин
15:53
Доцент ДВФУ разработал интеллектуальную систему управления лесными цепями поставок
15:51
Во Владивостоке пройдёт ярмарка вакансий для участников СВО и их семей
15:50
В департаменте недропользования по ДФО проходят обыски по делу о взятках - источник
15:49
В ЕАО открылся "Дом учителя"
15:45
Пять новых "автомобильных призраков" во Владивостоке отправятся на спецстоянку
15:30
Вузы Приморья внедряют "семейный формат" обучения
15:28
Погибший в ДТП 75-летний водитель: дело о трагедии во Владивостоке передано в суд
15:00
Снайперы с глазами двойного действия: рыбы-брызгуны появились в Приморском океанариуме
14:30
"Язык — это связь поколений": как сохранить культуру коренных народов Дальнего Востока
14:09
Суд заключил под стражу 24-летнего подозреваемого в похищении жителя Артёма
14:00
Первую очередь снайперского полигона "Восток" в Приморье сдадут в июне 2026 года
13:32
Отраслевые полигоны — важный инструмент для развития финансовой ИТ-инфраструктуры
13:06

Легкая и полезная начинка для рулета из лаваша: даже плита не нужна — и к семейному ужину, и к празднику

Тематическое фото сгенерировано chat.qwen.ai (18+)
Тематическое фото
Фото: сгенерировано chat.qwen.ai (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Рулет из лаваша — это самая простая закуска, которая может быть. Не нужно возиться с мукой и тестом: завернул все, что нашел в холодильнике, порезал на порции — и кулинарный шедевр готов. Если вы тоже обожаете рулеты из лаваша, то предлагаем попробовать новую начинку — очень легкую, полезную, без варки и обжаривания. В основе — овощи.

Ингредиенты:

  • лаваш — 1 лист;
  • творожный сыр — 100 г;
  • болгарский перец — 1 шт.;
  • морковь по-корейски — 100 г;
  • листья шпината — небольшой пучок.

Приготовление:

  1. Смажьте лаваш творожным сыром, сверху выложите соломку болгарского перца, морковь и шпинат.
  2. Сверните плотный рулет.
  3. Оставьте в холодильнике на пару часов настояться.

Перед подачей порежьте рулет на порционные кусочки. Закуска получается легкой, нежной, но с приятными пикантными нотками. Идеальное низкокалорийное блюдо для всей семьи, которое можно подавать как к семейному ужину, так и к праздничному столу. Приятного аппетита!

233798
43
84