Всемирный День здоровья 7 апреля владивостокские энтузиасты здорового образа жизни начали с организованной зарядки на набережной Цесаревича. Врачи Владивостокского клинико-диагностического центра провели для всех желающих общеукрепляющую гимнастику и мастер-класс по скандинавской ходьбе, измерили артериальное давление, побеседовали с участниками о способах укрепления здоровья, сообщает ИА PrimaMedia.
Врач КГБУЗ "Владивостокский клинико-диагностический центр здоровья для взрослых и детей" Татьяна Минеева рассказала корреспонденту агентства:
"Прогулка с врачом проводится уже 5 лет, каждую субботу в 10 часов мы встречаемся здесь, на набережной. В течение часа проводятся общеукрепляющая гимнастика или гимнастика по профилактике стрессов, тематические зарядки. Например, в день борьбы с глаукомой окулисты проводили специальную гимнастику для глаз. В обязательную программу входит мастер-класс по скандинавской ходьбе. У "прогулки" есть постоянные участники, но каждую неделю появляются новички, поэтому мастер-класс мы проводим еженедельно. Специально для новичков мы приносим несколько пар палок. До и после зарядки измеряем желающим артериальное давление и делаем пульсоксиметрию. Мы работаем совместно с некоммерческой организацией "Здоровый образ жизни". В этом году мы выиграли президентский грант, поэтому теперь реализуем проект не только во Владивостоке, но и по территории Приморского края. 26 апреля поедем в Артем, в середине июля — в Спасск-Дальний, в сентябре — в Уссурийск".
Материал подготовлен в рамках проекта ИА PrimaMedia "ЗОЖ". Цели проекта — познакомить широкую аудиторию с различными способами укрепления здоровья, с международными и национальными праздниками, имеющими отношение к охране здоровья, осветить мероприятия и проекты, способствующие повышению престижа здорового образа жизни среди приморцев.
