Во Владивостоке завершают подготовку насосного оборудования к отопительному сезону
20:01
Во Владивостоке обновляют дорожное полотно от Авроровской до Прапорщика Комарова
19:19
Утвердили новые 10 000 рублей для семей с детьми – закинут на карты через 5 дней
19:11
В Приморье суд оштрафовал родственника кандидата в депутаты за попытку подкупа избирателей
18:45
Проблема Овнов, страсть Львов и роман Рыб: подробный гороскоп на 20 сентября
18:30
Во Владивостоке возбуждено уголовное дело после осквернения памятника Рихарду Зорге
18:23
В Приморье создается селекционно-семеноводческий центр лесного хозяйства
18:00
Мир, Влюбленные, Смерть: экстремальный таро-прогноз на эти 3 дня - взрыв эйфории
18:00
Интеллектуальная транспортная система Владивостока получит новое развитие
17:50
В Михайловском округе приступила к работе дума первого созыва
17:45
Тельцы сорвут куш, а Рыбы свихнутся на наличке - прогноз с 20 по 25 сентября
17:30
Депутат ЗС ПК Игорь Чемерис поздравил первокурсников ДВФУ
17:29
Популяция диких кабанов в Приморье будет увеличена по решению президента
17:29
Только успевай стрелять: аккумуляторный степлер
17:10
В Приморье пройдут масштабные рейды - ГАИ
17:08
Сбер принял участие в работе съезда "Опора России" во Владивостоке 13:15
Архангельская область и ВАРПЭ усилят сотрудничество для развития рыбной отрасли в регионе 12:49
Камчатский край и ВАРПЭ закрепили многолетнее сотрудничество на полях МРФ-2024 11:14
Почему Дальнему Востоку не хватает электроэнергии и что с этим делать 10:01
Аграрии Китая хотят арендовать в Приморье землю для выращивания риса и сои 18 сентября, 15:06
Участники рыбопромышленного форума обозначили направления развития экспорта рыбопродукции 18 сентября, 10:22
В Приморье реализуются шесть мастер-планов городов 17 сентября, 16:15
Дальневосточный банк – лауреат премии "Золотой Меркурий" 17 сентября, 16:00
Губернатор ЕАО: Бизнес в регионе получает все необходимые преференции 17 сентября, 10:00
Экспортные пошлины отодвигают окупаемость инвестпроектов рыбаков минимум на год 16 сентября, 17:56
Росреестр: Приморский край лидирует в строительстве жилья на Дальнем Востоке 16 сентября, 12:51
Порты Владивосток и Находка работают с превышением прошлогоднего графика 16 сентября, 08:40
В Республике Беларусь растет доверие к приморским товарам - Олег Кожемяко 14 сентября, 15:00
"Главное, чтобы международная ТОР в Приморье принесла пользу стране" – Юрий Трутнев 13 сентября, 20:35
Группа "Аэрофлот" перевезла 37,2 млн пассажиров за восемь месяцев 12 сентября, 18:00

Исследователи шокировали правдой о "полезных" привычках, сокращающих жизнь

Человек заблуждается по поводу некоторых действий, которые происходят у него на автомате
19 мая 2019, 22:30 Общество
Переставлять будильник по утрам вредно pixabay.com
Переставлять будильник по утрам вредно
Фото: https://pixabay.com

Полезные привычки могут расшатать нервы, уверены ученые. И сказали, на что человеку не стоит обращать внимание, чтобы сохранить внутреннее спокойствие.

Среди вредных привычек: заправка постели, как только проснулись.

Эксперты говорят, что это может спровоцировать развитие астмы и аллергии. Согласно исследованиям британских экспертов, в любой человеческой постели живут пылевые клещи — микроскопические создания, которые питаются омертвевшими клетками человеческой кожи. Для развития и размножения клещи нуждаются в теплых влажных условиях. В любой постели, по мнению ученых, по утрам присутствует около полутора миллиона этих существ. Если сразу после пробуждения заправить постель, под покрывалом эта среда останется в неприкосновенности и клещи продолжат благоденствовать, пишет РИА Новости.

Чтобы этого избежать, лучше всего по пробуждению откинуть одеяло и открыть настежь окна в комнате.

Еще одна вредная привычка откладывать будильник на 5-10 минут.

Это еще больше затрудняет процесс пробуждения, и отправляет мозг в новый цикл сна. Таким образом обманывая организм, человек не чувствует себя отдохнувшим. Лучше побороть себя и встать с первым зовом будильника.

Также ряд специалистов рекомендуют каждый день употреблять сыр и молоко, тем самым обогащая организм кальцием. Но, другие специалисты выяснили, что сыр вызывает привыкание, словно наркотик.

Частое употребление сыра повышает риск диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний за счет повышенного содержания жира и соли. Любовь к молочному и продуктам, богатым кальцием, повышает риски мужчин заболеть раком простаты.

Карина Красилова