Встреча с писателем, языковой мастер-класс и вечер джаза: программа на выходные
14:38
Владимир Авагимян прокомментировал свой уход из Думы Арсеньева
20:00
По 15 000 сверху — объявлен новый размер долгожданных выплат в 2025 году
19:11
Во Владивостоке завершены поиски девочки-подростка, пропавшей почти неделю назад
19:01
Вкус Раков, лень Весов и астрал Рыб: подробный гороскоп на 11 января
18:30
Прокуратура контролирует дело о наезде на пятилетнюю девочку в селе Летно-Хвалынское
18:26
Зампред Думы Арсеньева лишился должности из-за частых прогулов
18:03
Каждый третий пенсионер в Приморье продолжает работать
18:00
Мир, Влюбленные, Солнце: просветляющий таро-расклад на эти выходные - шарм кармы
18:00
Приморцы смогут вернуть потерянные деньги, если перевели их на мошеннические счета
17:40
Овнам причал богатства, Рыбам котлован купюр — прогноз на деньги с 10 января
17:30
Компанию из Владивостока лишили квоты на вылов трубачей
17:06
В Приморье пойманного конфликтного тигра отпустили в дикую природу
16:41
Жизнь без границ: снятый во Владивостоке фильм об "особенных" детях покажут в Англии
16:41
Приморец получил 11 лет заключения за попытку сбыта наркотиков
16:11
Закрылось "Открытие": ВТБ перевёл все его офисы под свой бренд
16:00

Ученые рассказали, сколько дней в году надо отдыхать, чтобы продлить жизнь

Человек, отказывая себе в отпуске, сокращает жизнь
2 июня 2019, 18:50 Общество
Всего за неделю у женщин, которые принимали участие в эксперименте, исчезло ощущение тревоги pixabay.com
Всего за неделю у женщин, которые принимали участие в эксперименте, исчезло ощущение тревоги
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сколько недель надо отдыхать ежегодно, чтобы сохранить здоровье и снизить риск преждевременной смерти, рассказали ученые из Университета штата Огайо (США).

Эксперты сошлись во мнении, что человеку необходимо отдыхать не менее трех недель в год. Тогда повысятся шансы сохранить здоровье и дожить до преклонных лет.

Ученые провели исследования, результаты которого показали, что на здоровье организма положительно сказываются даже четыре дня отдыха от работы, так как за это время происходит снижение уровня стресса.

Всего за неделю у женщин, которые принимали участие в эксперименте, исчезло ощущение тревоги, пишет РИА Новости.

Если человек отказывает себе в отдыхе, это может привести к нарушению сна, памяти, а также развитию болезни Альцгеймера и может привести к преждевременной смерти от инсульта, а также инфаркта.

Сообщается также, что у всех отдыхающих женщин сократилось количество биомаркеров в крови, которые указывают на старение организма.

Положительный эффект каникул сохранялся в течение последующих десяти месяцев.

Карина Красилова

190425
32
24