Психологи рассказали о том, в какой день недели лучше всего выходить на работу после отпуска. В таком случае вы достаточно безболезненно переживете переход от безмятежного отдыха к интенсивной трудовой деятельности, обещают специалисты.
Об этом сообщило агентство городских новостей "Москва". Как поведали изданию специалисты, наименьший стресс будет испытывать сотрудник, который приступит к работе в середине недели. Оптимальный день недели для выхода из отпуска — среда.
Кроме того, если вы уезжали во время отпуска на курорт или в туристическую поездку в экзотическую страну, перед выходом на работу желательно несколько дней провести дома, побыть в знакомой обстановке, чтобы адаптироваться, отметили психологи. В первые рабочие дни лучше не ставить перед собой на работе слишком сложных задач. Также скорейшей адаптации поможет обмен впечатлениями с коллегами.
Герман Штакеншнейдер
