Музыкальный перформанс, фестиваль авиации и открытая лабораторная: программа на выходные
11:05
Приморская верфь "Звезда" может войти в Объединенную судостроительную корпорацию
20:48
Во Владивостоке завели уголовное дело за осквернение бюста Ленина возле отделения КПРФ
20:25
Дом для банка: история здания Главного управления Банка России во Владивостоке
19:55
Первенство Дальнего Востока по шахматам проходит во Владивостоке
19:30
Суд продолжает разбираться с делом об элитной недвижимости лидера КПРФ в Приморье
19:25
В промпарке "Большой Камень" создадут производство газобетонных блоков
19:17
MANGO OFFICE дарит в Черную пятницу городской номер в Виртуальной АТС и скидки на сервисы
19:15
Черный день: россиян предупредили о скором обесценивании денег
19:11
Как корректировать допустимый улов минтая обсудят в ноябре
19:07
Мы все берем на себя: как работает служба саппорта для IT-компаний телеком отрасли
18:48
Во Владивостоке торжественно завершился молодежный МедиаСаммит
18:45
“Как создавать контент с помощью нейросетей?” — рассказали на молодежном МедиаСаммите
18:43
Нагрузка Львов, гнет Весов и захват Рыб: подробный гороскоп на 9 ноября
18:30
Медиа-школа "СПО Лидер" открылась во Владивостоке
18:04
Разрушение, Источник, Цельность: бойкий таро-прогноз Ошо Дзен до 10 ноября
18:00
Приморская верфь "Звезда" может войти в Объединенную судостроительную корпорацию 20:48
Во Владивостоке завели уголовное дело за осквернение бюста Ленина возле отделения КПРФ 20:25
Суд продолжает разбираться с делом об элитной недвижимости лидера КПРФ в Приморье 19:25
В промпарке "Большой Камень" создадут производство газобетонных блоков 19:17
Как корректировать допустимый улов минтая обсудят в ноябре 19:07
Депутат Госдумы Владимир Новиков ушел с поста председателя Совета муниципалитетов Приморья 16:11
Из Владивостока открывается прямой авиарейс в китайский Сиань 12:00
Юрий Афонин — о квартире Долгачева, кадровых чистках в КПРФ и протесте в Приморье 09:00
Из Владивостока будут запущены морские круизы с заходами в Китай и Вьетнам 07:57
Малый бизнес Дальнего Востока застраховал свои риски в СберСтраховании на 9,3 млрд рублей 7 ноября, 14:10
Член избиркома Приморья от справороссов стал Героем России 7 ноября, 14:00
Переезд одной из госкомпаний во Владивосток пока задерживается 7 ноября, 12:53
Переговоры Японии и России по мирному договору возможны после СВО 7 ноября, 10:41
Аэропорт Владивостока рассчитывает на запуск китайских авиакомпанией рейсов из Шанхая 7 ноября, 09:20
Предприятие-банкрот требует долг с компании Дарькина 6 ноября, 17:33

На "лицо" прекрасные, жирные внутри – какие продукты "бьют" по фигуре

Многие не догадываются, сколько жира содержится в якобы полезных продуктах
4 марта 2020, 16:30 Общество
Жирными являются кокосовые продукты pixabay.com
Жирными являются кокосовые продукты
Фото: https://pixabay.com

Составлен список продуктов, которые могут отрицательно повлиять на фигуру, добавив лишние килограммы. Опасность заключается в том, что многие и не предполагают, какое количество жира в них находится.

На первый взгляд безопасные, но это не так. Например, кокосовые продукты с содержанием кокосового масла. Выяснилось, что такая еда повышает концентрацию вредного холестерина, а также увеличивает риск атеросклероза.

Вовсе не безобиден для фигуры попкорн. К тому же этот продукт подают соленым или сладким, что наносит двойной удар по талии.

Хумус – сам по себе этот продукт полезен. Но большинство приверженцев ЗОЖ не понимают, что в больших количествах хумус может навредить. Так как это жирный продукт.

Не стоит перебарщивать и с оливковым маслом. Для заправки салата достаточно всего одной чайной ложки.

Овощи должны присутствовать в рационе, но никак не в жареном виде.

В список жирных продуктов попали также злаковые батончики. Даже слово "фитнес" на упаковке не сделает эту пищу менее калорийной, пишет Медикфорум.

Таким образом, со всеми перечисленными выше продуктами стоит быть осторожнее и контролировать количество их потребления.

Карина Красилова 

190425
32
24